أظهرت النتائج الأولية لدراسة نشرت حديثاً , أن تناول مكملات الصويا الغذائية يوميا يحسن مستويات الأنسولين والكوليسترول عند السيدات المسنات المصابات بسكري النوع الثاني . ووجد الباحثون أن الصويا... اقرأ المزيد

هنالك العديد من الأفكار الخاطئة عن ما هو الماكروبيوتيك. بدون الفهم الصحيح لهذا العلم, فإن كثير من الناس سيجدون تعلمه وتطبيقه عبء يصعب عليهم تحمله ومع مرور الوقت فإنهم سينجرفون وراء النزعة ال... اقرأ المزيد

ما المقصود باسترخاء الإنسان ؟ نسمع هذا المصطلح كثيراً ، إلا أن القليلين منـا قد أمعنوا النظر في معناه .. عندما نتساءل عن الاسترخاء ، فغالبيتنا يفكر في العطلات أو التقاعد ، أو عند انتهائك من... اقرأ المزيد

يحتاج النحل إلى طعام مغذ للمحافظة على صحته وقوته ، مثل الإنسان تماما، لذا تم تصنيع مشروب عالي الطاقة، خصيصا لنحلات العسل العاملة . وأوضح باحثون في خدمات البحوث الزراعية التابعة لوزارة الزراع... اقرأ المزيد

ربما تتفاجئين بأنَّ بعض الأطعمة اليومية لديها القدرة على رفع تحفيز الجهاز العصبي لديك بشكل عالٍ كالتوتر والقلق، فتسبّب لك اضطرابات في النوم. تعرّفي إلى هذه الأطعمة في القائمة الآتية: الكافيي... اقرأ المزيد

قرر العلماء تأخير الشيخوخة بناء على دراسة نتائج تجربة التعايش الالتصاقي أجريت على فئران، فقاموا بدمج الدورة الدموية لفئران طاعنة في السن مع الدورة الدموية لحيوانات فتية. وتنحصر التجربة في نق... اقرأ المزيد

وجد علماء أمريكيون أن قراءة كبار السن للكتب قد تؤدي إلى أن يعمروا طويلا. نشرت نتائج هذه الدراسة في مجلة Social Science & Medicine. فقد قام باحثون من جامعة “ييل” بتحليل بيانات... اقرأ المزيد

توصل أطباء من الولايات المتحدة  إلى إثبات أن المغزليات (رتبة من الباكتيريا) قد تستدرج نمو أورام خبيثة في المعي الغليظ والمعي المستقيم. فقد اكتشف العلماء أن بكتيريا المغزليات لا تترسب على أنس... اقرأ المزيد

حذر خبراء المناخ من أن ارتفاع درجات الحرارة في منطقة الشرق الأوسط هذا الصيف يشير إلى ما هو أسوأ من ذلك في المستقبل. ويتوقع مسؤولو الأمم المتحدة وعلماء المناخ أن سكان المنطقة الآخذين في التنا... اقرأ المزيد

تتوصل علماء من معهد “زينفيزيني” الألماني بعد مراقبتهم طيور “الفرقاطات” إلى أنها تستطيع توقيف نشاطها الدماغي بشكل كلي في أثناء تحليقها، ما يمكنها من ان تسرح في نوم عمي... اقرأ المزيد

يتسبب التعاطي الدائم للمشروبات الروحية في مواجهة الإنسان لمشاكل في الرئتين. ويعود سبب ذلك إلى أن كحول الإيثانول يحول دون تركيب جزئيات أكسيد النيتروجين. وقال الباحث ماجد أشفر في جامعة شيكاغو... اقرأ المزيد

كشف الباحثون من خلال دراسة جديدة عن ما يفعله الكوكايين بالدماغ والجسد ليصبح مادة مسببة للإدمان الشديد. فقد أعطى الباحثون فئران التجارب جرعات من الكوكايين مع السماح لها بالوصول ذاتيا إلى أكبر... اقرأ المزيد