إذا كنت تطمح لأن تبقى أسنانك سليمة وقوية حتى في مرحلة الشيخوخة، ينصحك الباحثون بتناول أطعمة صحية معينة واتباع عادات غذائية خاصة للقضاء على الهجمات البكتيرية المسببة لتسوس الأسنان والمحافظة ع... اقرأ المزيد
الابتسامة هى أفضل وأهم سر للجمال “والابتسامة هنا تعنى الأسنان وأهم خطوة للحفاظ على صحة الأسنان هى إزالة الطبقة التى تتكون على أسنان الإنسان يوميا، وهى الطبقة الرقيقة اللزجة المكونة من... اقرأ المزيد
صحة الفم تعني تحقيق مستوى جيد من صحة الفم والأنسجة المرتبطة به التي تمكنه من أداء دوره في الأكل والكلام وتحقيق التواصل الإجتماعي مع الآخرين دون شعور بالمرض أو عدم الارتياح أو الحرج الأمر الذ... اقرأ المزيد
تسوس الأسنان ينتج عن تفاعل كيميائي بين الأحماض التي تنتجها الجراثيم داخل الفم، وبين الكالسيوم وهو المكون الأساسي للأسنان. ومن خصائص التسوس أنه تفاعل مستمر، فهو ما أن يبدأ حتى يستمر في تدمير... اقرأ المزيد
في إطار حملتها ضد الأمراض المزمنة والتي لها علاقة بالنظام الغذائي ، أبرزت منظمة الصحة العالمية في تقرير جديد لها بناءً على دراسة أجرتها في جنوب أفريقيا ، أن الاستهلاك العالي للسكر يسهم بصورة... اقرأ المزيد
أكدت دراسة أميركية، أن الزبيب غني بـ 5 مركبات كيماوية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، كما إنها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم مما يمنع... اقرأ المزيد
لا تزال مشكلة تسوس الأسنان بين مختلف فئات المجتمع , وبالذات بين طلبة المدارس والأطفال. وأشارت بعض الدراسات إلى أن نسبة انتشار تسوس الأسنان بين طلبة المدارس تزيد على %90 والسبب الرئيسي لهذه ا... اقرأ المزيد
تحسنت أوضاع صحة الأسنان كثيراً منذ بدء استعمال معجون الأسنان بالفلورايد في السبعينيات . وفي الواقع ، يقدر الخبراء البريطانيون أن الفلورايد قد خفض مستوى تسوس الأسنان حتى 40 في المئة . وحسب ا... اقرأ المزيد
يسود الاعتقاد بين الناس، وخصوصا في التعامل مع الأطفال في المساء، أن غسل الأسنان بسرعة بعد تناول الطعام، أو بعد تناول المشروبات الحمضية أفضل لمكافحة التسوس وصحة الفم بشكل عام. لكن دراسة جديدة... اقرأ المزيد
معظم الناس يعانون من النفس الكريه من وقت إلى آخر ، لكن الأمر الجيد هو أن بالإمكان التخلص منها بالعلاج المناسب . كان النّفَس الكريه قبل عقد من الزمن يعتبر كواحد من الأمور المحرجة ، لكن التافه... اقرأ المزيد
• ما الدور الذى تلعبه التغذية في تطوير الأسنان الصحية؟ العادات الصحّية في الأكل تَقود إِلى الأسنانِ الصحية. أكثر الحلوى والمقرمشات التي يتناولونها الأطفال تتسبب في تسوس الأسنان. حاولى أَن تح... اقرأ المزيد
يعد التسوس من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً لدى الأطفال ولا سيما الرضع . ومن أهم أسباب هذه الظاهرة هو إعطاء الأطفال ” قنينة ” الحليب أثناء الليل ولعدة مرات حيث أن بقاء الحليب في ا... اقرأ المزيد
