ينظر بعض الناس إلى برودة الشتاء على أنها أفضل الأوقات للاستماع بدفءالفراش أو لهب المدفأة عند الجلوس بجوارها,وفى البلاد التى تتساقط فيها الثلوج تكون المتعة الأكبر بالتزحلق على الجليد واللهو ب... اقرأ المزيد
تملؤنا الأيام المشمسة سعادة واسترخاء، ويتلاشى عزمنا وتصميمنا على الوقاية أمام تلك الأشعة الساطعة، والبرهان على ذلك، أن القاطنين في أقصى الشمال يعانون إحباطاً متزايداً إذ ينذُر ظهور الشمس أيا... اقرأ المزيد
الرؤوس السوداء حالة طالما شكت منها معظم السيدات ، ولكنها ليست مشكلة صعبة أو مستعصية. والسبب الرئيسي لهذا الاضطراب الجلدي هو ازدياد افراز الدهون من الغدد الصغيرة الملحقة ببصيلات الشعر في مسام... اقرأ المزيد
1- يمزج صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من النخالة أو من قشر اللوز المسحوق ويطلى الوجه بهذا المزيج ، ثم يزال هذا القناع بعد ثلث ساعة بالماء الفاتر. 2- يمزج صفار بيضة واحدة بثلاث نقط من زيت اللوز أو... اقرأ المزيد
إليك سيدتي الجميلة هذه النصائح الذهبية للعناية بالأظافر : 1ـ لا تستخدمي أظافرك أبداً كأداة لأقتلاع أو تثبيت شي أو فتح العلب . 2ـ استعملي حدبة الإصبع أثناء الضرب على الآلة أو الكيبورد. 3ـ احم... اقرأ المزيد
باستطاعتك سيدتي إسقاط عشر سنوات من عمرك باتباع عشر خطوات سهلة وبسيطة، كل ما عليك القيام به بعض المواءمات البسيطة في أسلوب حياتك. فبتحديث مكياجك واختيار ملابسك وعنايتك بنفسك من خلال الحميات ا... اقرأ المزيد
هل رأيت يوما ماكياج يمنح امرأة عمرا أكبر من عمرها الحقيقي؟ إذا حدث، تأكدي أن ذلك بسبب اختيارها أو استخدامها الخاطئ لكريم الأساس. اقرئي النصائح التالية بعناية كي تتعاملي بطريقة صحيحة. تجربة ك... اقرأ المزيد
الواقع إن العناية الفضلى بالبشرة ليست بالأمر الصعب ولا تستهلك كثيراً من الوقت والمال، فمن شأن بضعة دقائق يومياً، تقومين خلالها بالاعتناء ببشرتك بشكل سليم، أن تغيِّر مظهرك تماماً، فكل إنسان م... اقرأ المزيد
قبل الخلود إلى النوم، خصّصي بعض الوقت لتدليل بشرتك. فإذا أردت الاستمتاع ببشرة نضرة ومتجددة على الدوام، إحرصي على إزالة المكياج وممارسة خطوات العناية المتكلفة، من تدليك للوجه، مرورا بوضع الكر... اقرأ المزيد
لا أحد ينكر.. أهميه الشفاه في إبراز جمال المرأة الرئيسي… فاذا كانت هذه المرآه متشققه أم متصدعه… فما العلاجات الطبيعيه التي من الممكن اتباعه لتفادي..هذه المشكله ..والمحافظه عليها... اقرأ المزيد
الخطوة الأولـى : في الصباح رشي وجهك بالمياه المعدنية المتوفرة في زجاجات مزوده ببخاخ ، فهي ترطب البشرة وتشد المسامات. الخطوة الثانية: رطبي بشرتك بمستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت والمواد ال... اقرأ المزيد
* حافظي على رونقهما… لنعومة بشرة اليدين وتألقها، استفيدي من العصارة الموجودة في قشر البرتقال، امسحي بها يدك جيداً، لأنها غذاء طبيعي للجلد. للياقة الحركة: قومي بهذا التمرين: ارفعي ذراعي... اقرأ المزيد
