الجوافة واحدة من أكثر الفواكه التي يجب الحرص على تناولها بكثرة خلال موسم الشتاء، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية، التي تجبرنا على المداومة على تناولها من أجل الوقاية من أمراض عديدة. ومن... اقرأ المزيد
الثوم… ينظم الضغط
تلعب مواد الأكسدة الناتجة من مصادر كثيرة مثل الغذاء والضغط والتلوث دوراً كبيراً في رفع ضغط الدم والذي يساهم في تسريع الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السكتة القلبية والكلى وغيرها لذلك يرى المت... اقرأ المزيد
أظهرت دراسة جديدة أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات حادة في الحالة المزاجية بحسب ما ذكرته “رويترز”. وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يتناو... اقرأ المزيد
أظهرت دراسة جديدة أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات حادة في الحالة المزاجية، فيما ينصح الأطباء بعدم التوقف عن تناول هذه الأدوية رغم أعراضها الجانبية... اقرأ المزيد
يعمل علماء من كلية الطب الدولية في سيبيريا وجامعة موسكو الحكومية على تطوير علاج لارتفاع ضغط الدم يتميز بآلية عمل جديدة كليا. وبحسب دائرة الصحافة التابعة للمشروع الفيدرالي “إينو تومسك... اقرأ المزيد
الكلية هي الجندي المجهول في الجسم. الجميع يعرف الكلية بانها جهاز إزالة الفضلات والسوائل الزائدة، لكنها أيضا تنفذ مجموعة متنوعة من الأدوار الأساسية الأخرى: فهي تنظم مستويات الملح والبوتاسيوم... اقرأ المزيد
انتشر ارتفاع ضغط الدم خلال السنوات الأخيرة انتشارا كبيرا في العالم أجمع، إلا أن دراسة حديثة توصلت إلى أن أعداد المصابين بهذا المرض كان أكبر في الدول الفقيرة. وأظهرت نتائج دراسة حديثة أن 30%... اقرأ المزيد
البدانة
تراكم الشحوم إن البدانة التي يعاني منها الكثيرون ناتجة عادة عن انعدام الوعي الغذائي ، وزيادة كمية الطعام ، مع الإساءة في اختيار الأصناف الغذائية ، مع قلة في المجهود والحركة المبذولة ، فنحن ن... اقرأ المزيد
الأثب شجرة دائمة الخضرة ذات لون أزرق يميل إلى الخضرة كثة الأغصان والأوراق ، تحمل أوراقاً كبيرة رمحية يصل طولها إلى 14سم وعرضها إلى 4سم. النوره تبنيه في حجم البندقة توجد في مجاميع في أعناق ال... اقرأ المزيد
أفادت دراسة هولندية جديدة بأن وجود عوامل تنذر بالإصابة بمرض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم قبل الإصابة بجلطة قد يؤثر على خطر التعرض لجلطة ثانية أو الإصابة بها بعد ذلك بسنوات. وقال دكتور إم أرفان... اقرأ المزيد
كشفت دراسة أمريكية أن تناول اللبن الخاثر له تأثير خاص على صحة النساء. إذ يساعد على التقليل من ضغط الدم وبالتالي تجنب الإصابة بالأزمات القلبية. لكن ماهي الكمية التي يوصي الخبراء بتناولها؟. قا... اقرأ المزيد
عادة ما يخشى المصابون بارتفاع ضغط الدم السفر في إجازة بسبب مرضهم، ولكن باتباع هذه النصائح يمكنك تجنب الكثير من المشاكل الناجمة عن هذا المرض المزمن والاستمتاع بإجازتك. عادة ما يخشى المصابون ب... اقرأ المزيد