أفضل أغذية مفيدة للحامل
يعتبر الطعام الذي تتناولينه خلال فترة الحمل أساسيًا إذ يؤثر بشكلٍ كبير على طريقة سير الحمل ونمو الجنين. لذلك، عليك التأكد من حصولك على كل الفيتامينات والمعادن التي تحتاجين إليها خلال هذه الف... اقرأ المزيد
كيف تتفادى الحامل النقص في هذه المغذيات السبعة الأساسية؟
هل سألت نفسك لماذا يشدد الأطباء على شُرب الحليب وأكل المزيد من الخضروات الورقية أثناء الحمل؟ السبب هو الخوف من نقص المغذيات الأساسية التي يحتاجها الجنين للنمو، والتي يهدد نقصها بحدوث تشوهات... اقرأ المزيد
حطمت امرأة حامل من مقاطعة هونان وسط الصين رقما قياسيا بفترة حملها التي تجاوزت سبعة عشر شهرا لتدخل بذلك موسوعة غينيس للأرقام القياسية. ومن المعروف أن فترة حمل المرأة الطبيعية هي من 9 إلى 10 أ... اقرأ المزيد
وفقا لنتائج بحوث جديدة ينمو الأطفال الذين ولدتهم أمهات بعمر أكبر بصحة أفضل وباستطاعتهم التعلم بشكل أسرع، بالمقارنة مع الأطفال الذين ولدتهم أمهات بعمر أصغر. بالتالي يجب أن تطمئن نتائج البحث ا... اقرأ المزيد
اكتشف الخبراء منذ فترة غير بعيدة هرمون اطلق عليه اسم “هرمون القُبل”، الذي من المحتمل ان يستخدم مستقبلا في علاج العقم وحتى مرض السكري. اكتشف علماء بريطانيون هرمون “القُبل... اقرأ المزيد
اكتشف العلماء أن دماغ المرأة يتعرض إلى تغيرات غير قابلة للعودة بعد الحمل والإنجاب. توصل الى هذا الاكتشاف علماء جامعة كولومبيا البريطانية في كندا، لذلك ينصحون بضرورة أخذ هذه المسألة في الاعتب... اقرأ المزيد
العلماء يحددون العمر المثالي للمرأة لإنجاب الطفل الأول
حدد العلماء العمر المثالي للمرأة لانجاب أول طفل في حياتها. أجرى علماء جامعة نيوزيلندا دراسة علمية شاملة بشأن تحديد العمر المثالي للمرأة لوضع مولودها الأول. بينت نتائج هذه الدراسة ان أفضل عمر... اقرأ المزيد
تعاني المرأة أثناء فترة الحمل من تغييرات فيزيولوجية عديدة تنتج بشكل خاص عن زيادة الإفرازات الهرمونية التي تنعكس على جسمها وحركة دمها ولا سيما على جلدها . أكثر ما تعاني منه النساء أثناء فترة... اقرأ المزيد
عصير القمح
غذاء مكمل للحامل والأم المرضع فالإرضاع من ثدي الأم ما يزال يجد الكرامة التي كانت له في عيون أجدادنا ويستحق كل التقدير لأنه يقدم خدمة كبرى لصحة الوليد والأم في آن واحد. لذا من المفيد إلقاء ن... اقرأ المزيد
أجرى العلماء دراسة علمية كرست لتحديد الفترة الزمنية المثلى الفاصلة بين حمل وآخر وتأثير ذلك على صحة المولود والأم . بينت نتائج دراسة علمية جديدة، أجراها علماء من الولايات المتحدة، مكرسة لتحدي... اقرأ المزيد
تعتبر الشهور الأولى في الحمل من الأشهر الصعبة إذا رافقتها حالة الوحم، والتي يقصد بها التغيرات التي تطرأ على المرأة الحامل في بداية الحمل كالغثيان والقيء، وحب بعض المأكولات أو كرهها على غير ا... اقرأ المزيد
أنت حامل ؟! إذا عليك التوقف عن تناول أي دواء مهما كانت الأسباب حتى تتأكدي إن كان مسموح به أو لا ومن خلال هذا المقال نقدم لك نصائح كيف تتناولين الأدوية أثناء الحمل وماهي الأعراض العامة التي ت... اقرأ المزيد