من اكثر الأمور التي تجعل البشرة جافة ومتشققة هي هواء الشتاء البارد والتدفئة الداخلية الشتوية. ومن افضل الطرق لمعالجة هذه الأعراض هي الوقاية والتقشير المستمر للجلد. فبغض النظر عن برودة الجو ف... اقرأ المزيد

لا تهملي الكريمات الواقيه من الشمس لايختلف خبيران على اهميه وضع كريم واقي من الشمس فهي المسئوله عن التجاعيد والخطوط المبكره ..والمصابيح التي نستخدمها بالبيوت بها اشعه تعادل تاثير الشمس فالتع... اقرأ المزيد

الشعر مثل البشرة يفقد حيويته مع الإرهاق والريجيم القاسي فيداهمه الإجهاد ويصعب تسريحه وحتى  لينغص الشعر حياتك واليك أهم 5 مشاكل شائعة وطرق حلها. خبراء الشعر ينصحون دائما بالعناية لأن درهم وقا... اقرأ المزيد

إليك مجموعة من النصائح ليزداد جمالك بريقاً ونضارة… 1)حمام الماء البارد، يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد، كما يؤدى إلى إزالة احتقان الدم في الرأس، ويفك الأعصاب والعروق. 2)للثوم رائحة... اقرأ المزيد

من الطرق المهمة للعناية بالشفاه هو أن تكون رطبة دائماً مع لمعان يضفي عليها الصفاء والجمال .  إلا أنه في كثير من الأحيان لا يساعد الطقس على ذلك ، ففي كثير من الأحيان تضطرين لأن تتنفسي من فمك... اقرأ المزيد

إن وضع الزيوت والكريمات والشامبوهات للشعر ليس وحده كافيا، وإنما لابد من التغذية السليمة المتكاملة لكي لا يصاب الشعر بالجفاف والتقصف والضعف والتساقط، لذلك لابد من التغذية السليمة الغنية بالعن... اقرأ المزيد

-غسل الشعر بإستمرار يجعله يتساقط . خطأ ، يتساقط الشعر بإستمرار لكننا لا نلاحظ ذلك بدقة إلا عندما نرى خصلات الشعر المبلولة تتجمع في مكان الإستحمام لا ضرر من غسل الشعر يومياً شرط أن يستعمل شام... اقرأ المزيد

يمكن للمرأة عمل حمام بخار الأعشاب بالمنزل لعلاج الوجه وتجميله ونضارته ويجرى كما يلي: • ضعي مقدار مناسب من الماء في وعاء متسع وقليل العمق ثم غطيه وضعيه على النار حتى درجة الغليان. • ثم أسقطي... اقرأ المزيد

في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي. فحصولك على شعر قوي وجميل حلم كل فتاة، لذلك عليك سيدتي بالتدقيق في نوعية المأكول... اقرأ المزيد

قد تصاب حواء بالقلق بسبب ظهور الشعر فى أماكن مختلفة من جسمها ، وخاصة إذا  كان بصورة ملحوظة … فهل يستدعى القلق؟ وما النصائح التي يجب أن تلتزم بها؟ ومتى يصبح وجود هذا الشعر خطر يجب علاجه... اقرأ المزيد

إن الاعتناء بالبشرة بالنسبة للحامل لا يختلف أبدًا عن المرأة العادية ولكن يزيد عليه بعض الأشياء، وهذا يكون في الخطوات التالية: ـ الغذاء: إن الغذاء السليم من أهم العناصر التي يقوم عليها جمال ب... اقرأ المزيد

يتمتع الجلد بقدرة على تكوين المادة الملونة “الميلانين” والتي تنتج عن تأكسد أحد الحموض الأمينية “تيروزين” . وللجسم القدرة على الحماية الذاتية بطريق التكثيف الذاتي للبش... اقرأ المزيد