كشفت دراسة حديثة عن تسبب كثرة الجلوس بالإصابة بالعديد من الأمراض، والتي تسبب حالات الوفاة. ويوجد تشابه كبير بين كثرة الجلوس والتدخين، وكلاهما سلوك غير صحي، يصعب التخلي عنه. وتعتبر كثرة الجل... اقرأ المزيد
اعدل عن الدواء إلى الغذاء
فطر أعجوبي يشفي من السرطان و الايدز و السكري و ضغط الدم و … البدانة للفطر في أوروبا بوجه عام صورة ليست زاهية دائماً . اذ أن الفقع (Mushroom ( , وهو الاسم الثاني للفطر الأبيض الرخو الم... اقرأ المزيد
هل تعلمى سيدتي أن البقدونس يساعد فى التسرع بآلام المخاض لدى الحامل . هذه هى إحدى النصائح التى قدمتها قديما الجدات فى محاولة لإظهار فوائد البقدونس خاصة وانه يعالج التهابات الكبد وانحباس البول... اقرأ المزيد
كتابة شافية
هل تعلمون بأن الكتابة تملك قدرات علاجية كبرى؟ في الواقع، كتابة الأمور على الورقة بواسطة القلم أو كتابة أفكارنا بالأسود على الأبيض. قد يساعدنا في تخفيف التوتر والضغط كما القلق ويساعدنا في الت... اقرأ المزيد
مفهوم الضحك عند الفلاسفة إذا تتبعنا مفهوم الضحك عند الفلاسفة نجد أن الفيلسوف اليوناني أرسطو 384 – 322 ق . م قد حدد ثلاثة أنواع من الكوميديا : الكوميديا القديمة ، وهي التي تبالغ أو تسرف في في... اقرأ المزيد
العلاقة الجنسية قبل الزواج
يعتقد بعضهم بأن الدعوة لعدم ممارسة الجنس إلا بعد الزواج لا تساير العصر والتطور. ولكن هناك ما لا يقل عن عشرة أسباب علمية من أجلها يجب أن نبقي العلاقة الجنسية مقصورة على الرجل وزوجته فقط. فالز... اقرأ المزيد
تعددت الآراء وكثرت الأقـاويـل في السـنـوات الأخيـرة حـول موضـوع زواج الأقـارب. واخـتلف النـاس بين مؤيد يعدد فوائدها، ومعارض للموضـوع جملة وتفصيلاً مبرراً رأيه بعيوب وأضـرار زواج الأقــارب.... اقرأ المزيد
على الرغم من إلغائه من لائحة الأطعمة المنحفة ، فإن الأفوكادو يستحق الثناء والتقدير ! صحيح أنه يحتوي على مواد دسمة للغاية ،ويحتوي على سعرات حرارية مرتفعة جداً تراوح ما بين 138 إلى 360 وحدة حر... اقرأ المزيد
أظهرت تجارب أجريت على الحيوانات أن مستخرجا من الشاي الأخضر يمنع الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ويشير بحث أعلن أمام المؤتمر الدولي السادس حول آفاق الوقاية من السرطان برعاية الجمعية الأميرك... اقرأ المزيد
تعتبر آسيا منشأ الثوم ومنها كان ينقل إلى أوروبا ، واعتبروا الأوروربيون دواءً واعتقدوا أن يمدهم بمناعة من الطاعون ويحميهم من مصاصي الدماء ويحفظهم من الشياطين أيضاً ، وهناك قصة تروى عن الطاعون... اقرأ المزيد
تبين ان تناول الفلفل الحار يرفع مستوى هرمون التستوستيرون، المسؤول عن النشاط الجنسي عند الرجال. فقد أجرى علماء من جامعة غرينوبل الفرنسية اختبارات اشترك فيها 114 رجلا اعمارهم 18 – 44 سنة يعيشو... اقرأ المزيد
بينت نتائج الدراسات والبحوث العلمية، أن رياضة اليوغا، لا تفيد فقط في تهدئة الأعصاب وتحقيق الانسجام الروحي، بل وايضا في منع أمراض القلب. هذا ما توصل اليه علماء من هولندا من نتائج 37 دراسة شار... اقرأ المزيد