تحت شعار “النوم ضرورة وليس مجرد متعة” شددت منظمة الصحة العالمية في تقرير لها، على ضرورة الانتباه إلى أن انخفاض عدد ساعات النوم عن المعدل الذي يحتاجه الجسم، أو النوم بصورة خاطئة،... اقرأ المزيد

أكد علماء من الجامعة الملكية في لندن أن استخدام الهواتف النقالة والحواسب اللوحية قبل النوم يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة. ففيما أصبحت الهواتف المحمولة  والأجهزة الإلكترونية جزءا من حياتنا اليومي... اقرأ المزيد

يعاني 80% من الأشخاص من كابوس حب الشباب في مرحلة ما من حياتهم، وبالرغم من ذلك ما يزال العلماء غير قادرين على فهم السبب الرئيسي لهذه الحالة، وما هو أهم من ذلك، كيفية كبحها. وقد أظهرت دراسة جد... اقرأ المزيد

وسط صرعات الأنظمة الغذائية المختلفة التي تأتي وتذهب، يعد نظام “هاي” الغذائي مميزاً لاستمرار شعبيته بين الذين يتطلعون لإنقاص وزنهم. ويعرف أيضاً بنظام دمج الطعام الذي طوره قبل قرن... اقرأ المزيد

إذا كانت معلوماتك عن اليوغا لا تتجاوز تكرارك لكلمة “ناماستاي” فنرجو أن تتابعي القراءة. فإذا كنت تظنين بأن اليوغا هي رياضة هادئة تعتمد على إيقاد الشموع وسماع الموسيقى والتأمل في ا... اقرأ المزيد

عندما يكبر الطفل , نفرح به , ويسعدنا نموه شيئاً فشيئاً , وتعلمه للأشياء من حوله يزيد من سرورنا , ولكنه عندما يعاني من بعض متاعب الطفولة , مثل التبول ليلاً , يتعكر صفو حياة الأم ومع ذلك فإنها... اقرأ المزيد

تشير دراسة إيطالية إلى أن سائقي سيارات الأجرة عرضة للعقم وذلك نظراً للتعداد المنخفض للحيوانات المنوية . فقد وجد الباحثون في جامعة روما ، بعد إجراء استقصاء لمائتي سائق سيارة أجرة ، أن تعداد ا... اقرأ المزيد

يعمل على تحريض الجهاز العصبي في الدماغ أعلنت مختبرات أبوت بأن لجنة الاتحاد الأوروبي لمنتجي المستحضرات الطبية قد وافقت على دواء ” يوبريما ” ( أبومورفين هيدروكلورايد ) ذي العلاقة ا... اقرأ المزيد

علاج سلس البول الجهدي: هناك عدة طرق يمكن استخدامها جراحياً لعلاج هذا النوع من سلس البول: 1- عن طريق حقن مادة الكولاجين أو ماكروبالستك في حالة أن المريض كبير في السن أو يمكن أن يكون التخدير خ... اقرأ المزيد

الجانب الجنسي جزء مهم في الحياة الزوجية.. والثقافة فيه من قبل الزوجين تدفع به إلى أن يكون وسيلة لتعميق الود بين الزوجين من جهة، ولكمال العفة من جهة ثانية.. ابتداءً من لباس المرأة لزوجها وانت... اقرأ المزيد

مما لاشك فيه أن اضطرابات الوظيفة الجنسية هي من الاضطرابات الشائعة في جميع المجتمعات . ويساهم الطب النفسي مع عدد من فروع الطب الأخرى مثل الجراحة التناسلية وطب الأمراض النسائية وطب الأمراض الج... اقرأ المزيد

شراب التوت هو الحل والإكثار من شرب الماء وقاية أكيدة نوبة واحدة كافية لاختبار كل أعراض تلوث المثانة Cystitis . فمن من النساء لم تعان من الشعور بالحريق عند التبول والحاجة المتكررة للتبول والح... اقرأ المزيد