رغم أن استخدام الفرشاة في تنظيف الأسنان أصبح روتينا في حياتنا، إلا أن طبيعة التنظيف الأمثل للأسنان غاية لا يدركها الكثيرون. هنا نصائح من أجل تصحيح أكثر الأخطاء شيوعا لدى استخدامنا فرشاة الأس... اقرأ المزيد
يعتبر ماء الورد، مكّون مطيّب للعديد من الحلويات والمأكولات، إضافة إلى انّه يدخل في صناعة بعض مستحضرات التجميل. إضافة إلى ذلك، يقدّم ماء الورد فوائد صحية وغذائية عديدة، إذ انّه يحتوي على الفي... اقرأ المزيد
اذا كنت تعاني من تكدس الدهون خصوصا بمنطقة البطن وغيرها، فما عليك سوى بتغيير وجباتك اليومية العشوائية التى تحتوى على الدهون والسعرات الحرارية العالية، كما يجب عليك التعود على تناول المشروبات... اقرأ المزيد
قدمت طبيبة القلب “أمام مباكوين” نصائح يجب على الأشخاص اتباعها من أجل البقاء بصحة جيدة وتجنب النوبات القلبية وغيرها من أمراض الأوعية الدموية. فوفقا للسجلات، يموت أكثر من 17 مليون... اقرأ المزيد
الالوفيرا Aloe Vera أو الصبار احدث في الفترة الأخيرة ثورة جمالية لفوائده الجمة على البشرة والشعر والجلد، وباتت شركات التجميل تدخله في صناعة مستحضراتها التجميلية خصوصا الكريمات منها لغناه بال... اقرأ المزيد
قالت صحيفة METRO البريطانية، إن أخصائيين في المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض اكتشفوا أن تمسيد القطط قد يؤدي إلى أمراض قاتلة للإنسان. توصل الأخصائيون لتلك النتائج بعد متابعتهم لمرض مميت لل... اقرأ المزيد
نقلت صحيفة التيليغراف الألمانية عن أطباء من جامعة طوكيو اليابانية، أن القيلولة أثناء النهار قد تعرض الإنسان لخطر الإصابة بمرض السكري. وذكر الأطباء خلال أحد جلسات الاجتماع السنوي للجمعية الأو... اقرأ المزيد
في عصر يكثر فيه نظرنا إلى شاشات الهواتف والحواسيب، تجد بأن الكثيرين يشعرون بإجهاد وجفافٍ في العينين، وقد لا يعلمون بأن هناك عادات يومية تساهم في ذلك، ومنها: القراءة أثناء الاستلقاء على الظهر... اقرأ المزيد
إذا كنت ممن ينسون في كثير من الأحيان مفتاح سيارتهم أو هواتفهم المحمولة، أو كنت ممن ينسون نقاطاً هامة أثناء الإجابة على أسئلة الامتحانات، إذن فأنت بحاجة إلى تحسين ذاكرتك بطرق طبيعية، صحيحة وف... اقرأ المزيد
الكلية هي الجندي المجهول في الجسم. الجميع يعرف الكلية بانها جهاز إزالة الفضلات والسوائل الزائدة، لكنها أيضا تنفذ مجموعة متنوعة من الأدوار الأساسية الأخرى: فهي تنظم مستويات الملح والبوتاسيوم... اقرأ المزيد
من شروط الحصول على ابتسامة ساحرة أن تكون أسنانك بيضاء، إلاَّ أن هذا الأمر معقَّد قليلاً، خصوصاً مع تناول أطعمة تسبب اصفراراً في الأسنان، ويصعب إزالتها بمعجون الأسنان العادي.موقع طرطوس ونقترح... اقرأ المزيد
ربما كانت لهفة الأزواج على الإنجاب سببا في قيامهم ببعض العادات السيئة التي تتعلق بالعلاقة الحميمة، والتي تبنى على اعتقادات خاطئة قد تضر بالعلاقة الخاصة بين الزوجين، كما أن هذه الاعتقادات لن... اقرأ المزيد
