لا تشربوا القهوة، لا تدخّنوا، لا تضيفوا التوابل… غالبًا ما نسمع عن أطعمة تسوّس الأسنان أو مؤذية وتضرّ بها، ولكن قليلاً ما نسمع عن نظام غذائي أو أطعمة مفيدة للأسنان ولها دورٌ أساسي في ت... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الناس من حساسية الأسنان، التي بالنسبة إليهم هي تذكير دائم بالألم طوال اليوم. وهذه الحساسية يمكن أن تكون ناجمة عن فرشاة الأسنان، أو تآكل الأسنان وأيضًا الإكثار من تناول الأطعم... اقرأ المزيد

تقويم الأسنان هو من إحدى مجالات الطب التي تعنى بعلاج مشكلات وعيوب الأسنان بدءًا من البسيطة منها حتى الأكثر تعقيدًا. لقد بات تقويم الأسنان في أيامنا هذه حاجة ملحة سواء لأسباب جمالية أم طبية م... اقرأ المزيد

أكثر ما تهتم به المرأة خلال طيلة فترة حياتها هو صحة أسنانها وجمال ضحكتها. أما في حال اعوجاج أسناها، فتضطر الى اللجوء إلى وضع تقويم الأسنان المتحرك. يساعد التقويم على العناية بالأسنان للحصول... اقرأ المزيد

هل تضعين التقويم بهدف إصلاح أسنانك وحصولك على ابتسامة جميلة ولافتة؟ في حال كان الأمر كذلك، عليك أن تعلمي أن التقويم يحتاج للعناية الدقيقة لمنع تسوس الأسنان. لذلك، عليك التأكد من اختيار افضل... اقرأ المزيد

مع تقدم الطب وتطور تقنياته العلاجية حتى في عالم طب الأسنان أصبح هناك تقنيات عديدة وأدوات طبية تساعد في تعديل وتحسين مظهر أسنانك في حال كنت تعانين من مشكلة، من خلال استخدام تقويم الأسنان لإعا... اقرأ المزيد

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعبر الشعور بالجوع عن انخفاض مستوى الغلوكوز في دمنا. ويشكل الشعور بالجوع والغضب في آن واحد ظا... اقرأ المزيد

بينما يتقدم الشخص في العمر، تحدث تغيرات في جلد الوجه بحيث يترهل الجلد ويصبح مرتخيا، وهذا الأمر قد يجعل الجزء السفلي من الوجه يبدو على شكل مستطيلي، وبالتالي يمكن لعملية شد الوجه أن تمنح الوجه... اقرأ المزيد

تعتبر مشكلة الإمساك من المشاكل المزعجة التي يمكن أن يعاني منها الطفل إذ لا يتمكن من التبرز بشكلٍ طبيعي ولا يدخل الحمام لعدد مرات طبيعية خلال النهار. لذلك، في حال كان طفلك يعاني من هذه المشكل... اقرأ المزيد

تعتبر زبدة الشيا من المكونات الطبيعية التي تستخدم كثيراً في المستحضرات الطبيعية وهي عبارة عن دهن بِلون عاجي يستخرج من جوزِ شجرة الشيا الأفريقية، وتحتوي على مكونات غنية ومفيدة مثل فيتامين A و... اقرأ المزيد

يزداد البحث في هذه الفترة عن خلطات تبييض القدمين قبل قدوم الصيف، حيث لا تقل أناقة الأحذية المفتوحة عن شياكة الأحذية العالية الشتوية، إلا أنها تتطلب قدمين جميلتين وعناية كبيرة، وقد اخترنا في... اقرأ المزيد

نتيجة قلة الوعي وعدم انتشار ثقافة الأغذية الصحية لدى قطاع كبير في المجتمع يصاب الكثير بأمراض ومشاكل صحية بسبب هذه الأطعمة، وسرعان ما يكشف الأطباء المعالجون أن هذه المشاكل ناجمة عن تناول بعض... اقرأ المزيد