اُستخدمت الأعشاب لمحاربة الأمراض لتثبت أحياناً أن فعاليتها تضاهي فعالية الأدوية في الشفاء وتحسين صحة الجسم. ورغم أن العلم لم يؤكد مدى فعالية فوائد استهلاك بعض الأغذية والأعشاب الطبيعية فيما... اقرأ المزيد
أظهرت دراسة أن تناول الأطعمة الغير الصحية لها أضرار على الكلي وعلى أجزاء أخرى من جسمنا لا تقل عن تلك التي يسببها وجود دم زائد في جسمنا خلال الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وذكر العلماء... اقرأ المزيد
نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، مجموعةً من العادات التي تساهم في تدمير صحة أسنانك، ولذلك يتوجب تجنبها: 1.مضغ قطع الثلج الموجودة في العصائر قد يتسبب في كسر أسنانك خاصة إذا لم تك... اقرأ المزيد
أفادت مجلة “سيرتو” أن ضبط مقعد المكتب بطريقة سليمة يساعد على تجنب الإصابة بآلام الظهر. وأضافت المجلة الصادرة عن الهيئة الألمانية للتأمين القانوني ضد الحوادث أنه ينبغي على موظفي ا... اقرأ المزيد
تنسى النساء في كثير من الأحيان شرب الماء خلال النهار، وهذه العادة الخاطئة يمكن أن تحرمهن من الحصول على بشرة مشرقة وأكثر حيوية. حيث لا يمكن تخيل مدى أهمية شرب 10 أكواب من الماء يوميا، فالماء... اقرأ المزيد
وجد الكثير من البحوث علاقة كبيرة بين بعض النباتات الغير المعروفة للكثيرين، وزيادة طاقة الجسم بشكل كبير جدا، علاوة على أنها تساعد على إعطاء مظهر خارجي أكثر حيوية ونضارة. وهذه النباتات هي كالت... اقرأ المزيد
عندما تأخذ أيمي فيل، التي تعمل مديرة للتسويق في نيويورك، “إجازة للراحة النفسية” لتسترد عافيتها ونشاطها، لا تختلق عذرًا للحصول على إجازة مرضية، ولكنها لا تُطلع رؤساءها على أسباب ا... اقرأ المزيد
ترافق آلام المفاصل العديد من الناس الذين تجاوزوا مرحلة الشباب، ودخلوا مرحلة الشيخوخة. وليست مكافحة هذه الآلام من الأمور السهلة والمريحة، حيث يضطر الشخص إلى تناول عقاقير ومستحضرات طبية ذات تأ... اقرأ المزيد
فوائد زيت البقدونس كثيرة، فهذا الزيت ليس مجرد زيت عادي، يستخدم في علاج الكثير من الأمراض ويخفض ضغط الدم، فهو يستمد من نبات البقدونس، وغالبا ما يستخدم في عالم الطهي، والإيطالي بشكل خاص. يشفي... اقرأ المزيد
ذكر موقع “Net doctor” إلى أن الخبراء وجدوا أن من أهم الأشياء التي تسبب خلل الهرمونات عند النساء، متواجدة في بعض المواد التي تتناولها المرأة وأهمها الكافيين ومنتجات الألبان والسكر... اقرأ المزيد
إليكم 10 أطعمة خارقة تعالج فوراً الإمساك وانتفاخ البطن : • الشّمار بذور الشّمار مضادات تشنّج فعّالة جدًا تساعد على دعم عملية هضم جيّدة وعلى تجنّب انتفاخ البطن والغازات. من أجل معالجة مشاكل ا... اقرأ المزيد
يعاني الكثير من وجود سموم في أجسامنا سموم ليست من النوع القاتل ولكن تراكم كمية كبيرة في الكبد من الممكن أن يؤدي إلي زيادة الاحتمالية بالإصابة بالتسمم أو حدوث أي أعراض خطيرة قد تهدد حياتك إل... اقرأ المزيد
