من يصاب بانسداد أنفي يعرف تمام المعرفة أن هذا قد يتحول إلى مشكلة مزعجة ، ويشعر وكأنه سمكة خارج الماء ، إذ يعجز عن التنفس دون أن يفتح فمه . ومتى استطاع النوم ، يستيقظ صباحاً بلسان جاف . فلا ي... اقرأ المزيد

عندما يصل الطفل الطبيعي إلى سن ثلاث سنوات تقل حدة نوبات الغضب ومعدلات تكرارها ليصبح أكثر قدرة على التعبير عن نفسه وأكثر انشغالاً بأمور حياتية تشغله عن هذه التصرفات. إلا أن الأمر لا ينطبق على... اقرأ المزيد

ينصح بعض أطباء الأسنان مرضاهم باعتماد فرشاة الأسنان الكهربائية ، لكن لا إثباتات علمية حتى الآن تشير إلى أنها اكثر فعالية في التنظيف من الفرشاة اليدوية العادية ، وما زالت التجارب بحاجة لمزيد... اقرأ المزيد

• ما الدور الذى تلعبه التغذية في تطوير الأسنان الصحية؟ العادات الصحّية في الأكل تَقود إِلى الأسنانِ الصحية. أكثر الحلوى والمقرمشات التي يتناولونها الأطفال تتسبب في تسوس الأسنان. حاولى أَن تح... اقرأ المزيد

اكتشف باحثون إيطاليون أن القهوة فعالة في محاربة البكتيريا وميكروبات الفم المؤذية للثة والأسنان , وتمنع حدوث الحفر والتجويفات فيها . وأوضح الباحثون أن القهوة المصنعة من حبوب البن المحمصة تتمت... اقرأ المزيد

خيط تنظيف الأسنان • استعمال خيط النظيف يوميًا يعمل على إزالة بقايا الطعام، ويمنع تكوين الجير بين الأسنانِ وتحت خطِ اللّثة • لف حوالى 18 بوصة حول أصبعك الأوسط وأمسك بوصة واحدة بإحكام.موقع طرط... اقرأ المزيد

التنظيف الكامل: إن تَنظيف أسنانكَ على الأقل مرّتين يوميًا يسَاعد على مْنعُ التسوس وكذلك أمراض اللثة، والتي تعتبر من الأسباب الرّئيسية لخسارةِ الأسنان، استعمل فرشاة أسنان ذات شعر ناعم وسميك و... اقرأ المزيد

إن عملية اختبارية بسيطة قوامها التصوير تستطيع أن تكشف التسوس قبل أن نتوصل إلى مرحلة النخر والحشو . هذه  العملية المسماة الضوء الكمّي المتفلور تستعمل ضوءاً شديد القوة وكاميرا صغيرة تكشف اللحظ... اقرأ المزيد

حذر الباحثون في جامعة نورث كارولينا الأمريكية من أن التهابات وأمراض اللثة عند السيدات الحوامل تضعف نمو الأجنة في الرحم . ووجد هؤلاء أن السيدات الحوامل المصابات بحالات متوسطة إلى شديدة من أمر... اقرأ المزيد

مما لا شك فيه أن عبارة ” الوقاية خير من العلاج ” عبارة صحيحة جدًا وفى موقعها الصحيح، وخاصةً الأسنان. • فكيف نقى الأسنان ونتجنب مشاكلها؟ – أولاً: أسنان الأطفال – وهذه... اقرأ المزيد

في المرة التالية التي تقوم بها بالغرغرة مستخدماً غسولاً خاصاً بالفم ، لا تنسى غسل فرشاة أسنانك أيضاً . فهذا سيساعدك على الوقاية من إلتهاب فمي سيىء . تظهر الدراسات أن الفرشاة الرطية هي أرضية... اقرأ المزيد

في حياتنا اليومية العادية نكاد لا نلاحظ اولئك الجيران المجهريين . و لكن عندما تتغذى الجراثيم الإيجابية الغرام Gram- positive bacteria ( وقد سميت كذلك بسبب الملوّن الذي تلوّن به شريحة المجهر... اقرأ المزيد