يمكن لمغطس الحمام أن يلعب دوراً خارج الاستحمام والراحة, إذ يمكن اعتباره واحداً من العلاجات الطبيعية المفيدة في عدد من الحالات الجسمية والنفسانية . فهل يمكن أن يساعدنا مثلاً على مكافحة الأرق,... اقرأ المزيد

بينت نتائج دراسة علمية، أن بيض الدجاج يحمي الرجال من الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. أجرى علماء من الجامعة الشرقية في فنلندا دراسة مكرسة لمعرفة احتمالات تطور النوع الثاني من مرض السكري... اقرأ المزيد

اكتشف العلماء أن سرطان الثدي أكثر خطورة على الرجال من النساء، لأنه يكتشف لديهم فقط عندما يكون المرض في مراحل متقدمة، في حين يمكن أن يكتشف لدى النساء في مراحله الأولى. كان يعتقد سابقا أن سرطا... اقرأ المزيد

من الشائع جدّاً أن تغطّي قشرة من الدهن رأس الرضيع حديث الولادة ولكن على الرغم من أنّ الأمر طبيعي إلّا أنّه قد يسبّب القلق لبعض الأمهات لأنّهنّ لا يعرفن كيفية علاج قشرة الراس عند صغارهنّ. لمس... اقرأ المزيد

عندما تحاولين إدخال الطعام الصحي إلى نظام طفلك الغذائي سواء أكان فواكه، خضار، أو غيرها من الأطعمة وتفشلين في ذلك يجب عليك التفكير بطرق مميّزة للوصول إلى هدفك. – لفّي شرائح الجبنة والخس... اقرأ المزيد

بالرغم من أن حدوث الدورة الشهرية لأول مرة يكون الحدث الأبرز في حياة كل فتاة بيولوجيا ونفسيا واجتماعيا، لإنه ينقلها عمليا من مرحلة الطفولة إلى عالم البلوغ والأنوثة، إلا إنهاغالبا ما تكون زائر... اقرأ المزيد

يولد الطفل وفي جسمه مخزون من الحديد يكفيه ما بين 6 أشهر وسنة بعد الولادة، لذلك عندما يبدأ الصغير في تناول الأطعمة الصلبة ينبغي أن تكون مدعّمة بالحديد، يولد الطفل وفي جسمه مخزون من الحديد يكف... اقرأ المزيد

بينت نتائج الدراسات الجديدة أن القهوة يمكن أن تحمي الإنسان من الإصابة بسرطان الكبد. من المعروف أن البدانة وتناول المشروبات الكحولية تزيدان من احتمال الإصابة بسرطان الكبد. وحسب قول العلماء، ف... اقرأ المزيد

قد تقدمين سيدتي على العديد من الأمور التي تسبب الإزعاج والحزن لزوجك، والتي منها ما يصل إلى حد الاهانة من غير علمك، لذا سنقدم لك بعض التصرفات التي يجب الابتعاد عنها لمراعاة أحاسيس ومشاعر زوجك... اقرأ المزيد

تعتبر الشهور الأولى في الحمل من الأشهر الصعبة إذا رافقتها حالة الوحم، والتي يقصد بها التغيرات التي تطرأ على المرأة الحامل في بداية الحمل كالغثيان والقيء، وحب بعض المأكولات أو كرهها على غير ا... اقرأ المزيد

تؤكد الدراسات الحديثة ” أن خلاصة بذور العنب أكثر فاعلية من العلاج الكيميائي في محاربة سرطان القولون والمستقيم- خصوصاً في مراحله المتأخرة والمتقدمة”. وقد تكون خلاصة بذور العنب علا... اقرأ المزيد

بحسب ما نشره موقع “فرويندين ويل فيت” الألماني فإن مسمار الكعب هو عبارة عن نتوء في عظم الكعب ناجم عن الترسبات الجيرية، موضحاً أن تشوهات القدم، مثل القدم المسطحة أو القدم المقوسة،... اقرأ المزيد