مع عودة الأطفال إلى المدارس وبدء الموسم الدراسي ، تعتبر التغذية السليمة من أهم الضروريات التي تحافظ على ذكاء الطلاب وتساعدهم على الاستيعاب والتحصيل الأكاديمي المميز . وقد استعرض الباحثون أهم... اقرأ المزيد

أكد خبراء التغذية والتجميل أن نوعية الغذاء تؤثر تأثيرا كبيراً ومهماً على بشرة المرأة وتعتبر عنصرا أساسياً للمحافظة على جمال البشرة وشبابها ورونقها . وقال هؤلاء إن الأغذية النباتية كالفواكه و... اقرأ المزيد

من المعروف أن تناول الخضروات والفواكه بانتظام ، يحقق معظم أسباب الصحة البدنية والنفسية والعقلية ، وضمن هذا الإطار ، توصل العلماء إلى أن الخضروات الورقية تساعد على حماية الجلد والعيون من أضرا... اقرأ المزيد

كل واحدة منا تعاني من عيوب جمالية معينة، لكننا نتغاضى عنها او نتعلم التكيف معها. وعندما نشعر ان لدينا مناسبة مهمة نسرع في البحث عن حلول فعالة لها. فكيف اذا كانت هذه المناسبة هي اهم حدث في حي... اقرأ المزيد

إن معظم العيون تتساوى في الحجم، وعندما نقول العين الكبيرة الواسعة أو الصغيرة الضيقة أو الطويلة، فإن هذا ليس له علاقة بالحجم الحقيقي للعين، وإنما يرجع للقدر الظاهر منها، وهذا بدوره يتوقف على... اقرأ المزيد

حمام العينين يعني غسلهما بمحاليل خاصة.. وذلك بوضع المحلول في وعاء، وتفتيح العينين عدة مرات في هذا الوعاء. وهذه الحمامات تعمل على تحسين حالة الرؤية، وزيادة رطوبة ونضارة العينين . وهناك أنواع... اقرأ المزيد

وفق إحصائيات منظمة الصحة العالمية، أن 6 بالمائة من الوفيات في العالم سببها المشروبات الكحولية. أغلب هذه الوفيات ناتجة عن تليف “تشمع” الكبد، الناتج من تحول انسجة الكبد تدريجيا الى... اقرأ المزيد

تحدث هذه الحالة نتيجة تناول عرضي أو انتحاري ، او إدماني لجرعة كبيرة أو خاطئة من العقاقير الطبية بصورة تتنافى مع الأسس الطبية ، و ذلك من خلال عدة طرق ، أهمها : الاستنشاق – البلع – الحقن . الأ... اقرأ المزيد

تأكد للعلماء أن تناول العليق الأحمر له فوائد كثيرة للجسم، منها يجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض السرطانية. أجرى علماء جامعة كليمسون الأمريكية تجارب عديدة على الحيوانات، مفترضين ان العليق الأحم... اقرأ المزيد

استنتج العلماء من نتائج عدة دراسات علمية أنه يمكن بواسطة الجوع علاج المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري . هذا ما استنتجه علماء من جامعة نيوكاسل في بريطانيا، الذين استندوا في دراستهم الى الن... اقرأ المزيد

من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي حاسة البصر. وقبل أن نستعرض معآ طرق العناية بالعين يجب علينا فهم ثلاثة حقائق مهمة عن العين. وهذه الحقائق هي : 1_إن 25% من الطاقة التي يحصل... اقرأ المزيد