يُعدّ تناول الطعام في بلاد السفر من أهم الأشياء التي يستمتع بها المسافر، خاصة أن المطبخ بالنسبة لأي بلد في العالم جزء أصيل من ثقافته وتاريخه. لذلك لابد من أن تتعلم بعض آداب تناول الطعام ، كي... اقرأ المزيد

تعتبر مشكلة الافراط في تناول المشروبات الكحولية حتى السكر من المشاكل المعقدة التي تواجه المجتمعات، ليس فقط لأنها تعقد حياة الشخص، بل وايضا لصعوبة فهم آليتها الحقيقية. أجرى علماء من معهد سكري... اقرأ المزيد

تعتمد رائحة جسم الإنسان على المواد الغذائية التي يتناولها، وهذا يشمل رائحة التنفس والجسم بكامله. أدناه خمس مواد غذائية تسبب انبعاث روائح كريهة من الجسم: 1– اللحوم الحمراء – جمع علماء م... اقرأ المزيد

يرى علماء الاجتماع أن الإنسان يميل تدريجياً إلى الاهتمام ببشرته كونها تعكس ما يحدث في عالمه الداخلي ( الجسد ومكوناته ) , ويؤكد أخصائيو الصحة العامة أن هذا الغطاء الواقي يكشف ما يجول بداخلنا... اقرأ المزيد

حب الشباب, مشكلة مزعجة, يعاني منها الفتى والفتاة… وللأسف فإن الأسلوب الخاطئ في التعامل مع هذه الحبوب الصغيرة، يجعلها تزداد سوءاً. ولذلك, فهي تتطلب الكثير من الحرص, والاهتمام, حتى تختفي... اقرأ المزيد

الحروق ، الكلف ، النمش ، قناع الفهد ، الفطر ، بثور الحمى ، أمراض الجلد الخبيثة , لسعات الحشرات , ووخزات قناديل البحر ، الفطر ، كيف تتفادها وتجعل من الصيف إجازة ممتعة ؟ درهم وقاية خير من قنطا... اقرأ المزيد

حتى تصبح قيادياً ناجحاً لا بد أن تتحلى ببعض الأخلاقيات والأساسيات، والتي أهمها: • كن مبادراً، عليك أن تأخذ المشروعات الممولة من خارج الوصف الوظيفي الخاص بك. يمكنك تزويد خبراتك العلمية والعمل... اقرأ المزيد

تبين ان الديون القصيرة الأجل المستحقة الدفع تسبب اجهادا شديدا أكثر من القروض الطويلة الأجل الخاصة بالعقار أو التعليم. هذا ما توصل اليه علماء جامعة ويسكونسن الأمريكية من دراستهم العلمية تحت ع... اقرأ المزيد

بينت نتائج دراسة علمية ان طريقة المشي تلعب دورا كبيرا في مظهر الشخص. اجرى علماء من استراليا دراسة اشترك فيها 1700 امرأة اعمارهن 70 سنة وأكثر. طلب الباحثون من المشتركات القيام بالمشي بوتائر و... اقرأ المزيد

زادت الثورة الرقمية في القرن 21 من صعوبة الحصول على كميات كافية من النوم، خاصة مع الحاجة المستمرة للبقاء “أونلاين” لأطول فترة ممكنة في اليوم. ومع ذلك يعتقد “ويل”، أحد... اقرأ المزيد

تستعمل المواد الكيماوية المنزلية لأغراض التنظيف الطلاء، التلميع، والوقود، مقاومة الحشرات والقوارض، مطهرات، الأدوية، مستحضرات التجميل ، ويعتبر الأطفال أكثر الأفراد تأثراً بخطر التسمم بالمواد... اقرأ المزيد

في حالات قليلة قد ينحشر خاتم (أو دبلة) في أحد الأصابع، فإذا تعذر إخراجه بالماء والصابون أو بالجليسرين، فيمكنك: 1- أدخل طرف خيط رفيع أو خيط الاسنان أسفل الخاتم (أو الدبلة) إسحب الطرف الاخر من... اقرأ المزيد