طريقة بسيطة تكشف تسريب “الميكروويف” للإشعاع

يبقى فرن “ميكروويف” من بين الأجهزة المنزلية التي ترسخت في حياتنا اليومية. لكن الكثير من... اقرأ المزيد

إن فقدان الوزن الذي اكتسبته خلال فترة الحمل ليس دائما أمراً سهلاً، فقد لا يكون المعدل سريعاً بالقدر الذي تأملين فيه، ولكن لا تدعي ذلك يسبب لك الإحباط. إليك بعض الأمور المهمة التي يجب تذكرها عندما تحاولين إنقاص وزنك بعد الإنجاب. 1. الرضاعة ا... اقرأ المزيد

هل يكون الزواج المثالي بين شخصين متشابهين

أظهرت خلاصة دراسة أكاديمية في العلاقات الزوجية في الولايات المتحدة لعلم النفس الاجتماعي أن الزواج ال... اقرأ المزيد

أكثر النحيفات والنحيفين يقولون بأنهم يأكلون كثيرا ولايسمنون، ولكن لو حاولنا معرفة قدر مايأكلون نجد أن أكلهم (زي العصافير) فمن أجل أن يكون طعام النحيفات يؤدي إلى الحصول على الوزن المطلوب لابد أن تكون السعرات الحرارية التي يحتويها الطعام أكثر... اقرأ المزيد