لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعب... اقرأ المزيد

ترتبط مشكلة حب الشباب عادة بالأطعمة الدهنية والسكريات والتغيرات الهورمونية في فترة المراهقة ولكن الجديد هو أن هناك عوامل يجهلها الكثيرون، تساعد أيضا في ظهور حب الشباب ومن بينها: 1.الهاتف الذكي: لا يتوقف المراهقون عن استخدام الهاتف الذكي سوا... اقرأ المزيد

يرى اللواء الطيار الروسي فلاديمير بوبوف أن تعدد الوظائف يعد الميزة الرئيسية للمقاتلة الروسية “سو-35” من الجيل “++4”. وعبر بوبوف في حديثه لوكالة “تاس” الروسية عن اعتقاده بأن تعدد الوظائف لهذه المقاتلة ينحص... اقرأ المزيد

اكتشفت أجزاء من نص، لم يلاحظه العلماء سابقا، على بقايا تابوت مومياء مصرية محفوظة في متحف جامعة ستانفورد بالولايات المتحدة الأمريكية. وقد تمكن الباحثون، وفقا لموقع Phys.org، من تحديد اسم المرأة التي تعود لها المومياء، وكذلك جزء من النص، الذي... اقرأ المزيد

1– اشرب حليباً خال من الدسم أثناء تناولك الطعام : فالكالسيوم يلتصق بالمواد الدسمة المشبعة ويسمح للجسم بالتخلص من الدهون الزائدة . 2– قل لا للرجيم ونعم للشوربة : عندما تبدأ طعامك بتناول حساء من الخضار يمكنك فقدان بعض من وزنك ، وذ... اقرأ المزيد

فجرت صحيفة بريطانية مفاجأة من العيار الثقيل بشأن وفاة مغني الـ”ريغي” الشهير بوب مورلي، ونشرت اعترافات عميل سابق لـCIA كشف فيها الطريقة التي اغتال بها هذا الفنان العالمي. وهكذا فجأة، كشف عميل الاستخبارات الأمريكية السابق بيل أوكس... اقرأ المزيد