• اللون الأزرق في علم النفس​: ماذا يعني تفضيله؟
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة
  • لهذا السبب لا تمضغي العلكة أكثر من 10 دقائق
  • فوائد زيت الخروع الصحية
  • تناول حبة من الكيوي يوميًا يقلل من التهابات الجهاز التنفسي  
  • كيف تختارون الأناناس الناضج ؟

 

 

علوم وتكنولوجيا

التشتيت في العمل أو الدراسة.. هل الهاتف الذكي هو السبب ؟

حان وقت دفع ضرائبك، فتجلس أمام الكمبيوتر لدفعها، ثمّ تضطر إلى مراسلة شريكك للحصول على تفاصيل حول فائدة قرضك العقاري. تتحوّل هذه الرسالة إلى تفقّد سريع لبريدك الإلكتروني، وتصفّح سريع لوسائل التواصل الاجتماعي، ثم التسوّق عبر الإنترنت من متجرك... اقرأ المزيد

 

ad

 

ad

الريجيم والرياضة

ستة طرق للحد من كميات الطعام دون الجوع

لخسارة الوزن، يحتاج الفرد إلى حرق كمية سعرات حرارية أكثر من تلك التي يستهلكها، ما يعني شيئا واحدا فقط: السيطرة على كمية الوجبات هو أهم شيء في رحلة الحميات الغذائية! ولكن، لا يعني هذا أنه على من يطمحون إلى التقليل من أوزانهم أن يتضوروا جوعاً... اقرأ المزيد

 

مجتمع ومشاهير

 

ad

 

 

الريجيم والرياضة

خمس رياضات تنشط عمل الدماغ

تساعد ممارسة التّمارين الرياضيّة بشكل عام الشّخص على الشّعور بالرّاحة وعدم القلق، إضافةً إلى أنّها تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض؛ كما تنشط عمل الدماغ. وأتبثت دراسات ولسنوات أن الرياضة تؤثر بشكل إيجابي على تنمية القدرات المعرفية. إلي... اقرأ المزيد

 

مجتمع ومشاهير

2002-2025 All rights reserved , Powered By LBCInformation إن كافة المعلومات في الموقع لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع