حذرت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية من خطورة تناول الرياضيين لأقراص المركبات المنشطة التجارية المعدّة خصيصاً لتحسين الأداء الرياضي . وشددت على ضرورة استشارة الأطباء المختصين قبل استخدام الأقراص المحتوية على مادة الكرياتين التي تعتبر أهم المصادر المسؤولة عن بناء العضلات وتنشيط الأداء العضلي خلال الأنشطة المجهدة والتمارين المكثفة .
وأكد الباحثون أن مثل هذه الأقراص الرياضية والمواد المنشطة , شائعة الاستخدام بين الرياضيين في المدارس والكليات , وحتى المحترفين منهم الذين ينتمون للفرق والمنتخبات الوطنية , إلى جانب لاعبي كرة القدم والبيسبول , لتساعدهم في اكتساب قوة إضافية ووزن جيد .موقع طرطوس
وأشار هؤلاء إلى أن أقراص العناصر الغذائية والمنشطات الرياضية لا تخضع لنفس القوانين التي تطبق على الأدوية والعلاجات الأخرى , لذلك فإن الشركات المصنعة لها لا تحتاج إلى إثبات أمانها أو فعاليتها قبل بيعها .موقع طرطوس
ونوه الأطباء إلى أن مدى سلامة تعاطي الكرياتين لفترة طويلة من الزمن بالكميات الموصى بها حاليا لم يتضح بعد , وأوضحوا عددا من الآثار الجانبية التي قد ترافق الاستخدام طويل الأجل لهذه المادة ومنها التشنج والتمزق العضلي , والإسهال والجفاف .
وأوضح الدكتور جون كوردارو, رئيس المكتب التنفيذي لمجلس التصنيع التجاري للمكملات الغذائية, أن الكرياتين الذي شاع استخدامه بين حاملي الأثقال وبناة الأجسام في الثمانينات من القرن الماضي هو النوع المصنع من مادة تنشأ طبيعياً في الكبد والكلى وتتواجد بكثرة في اللحوم التي تحوي أليافاً عضلية .موقع طرطوس
وجاء تحذير الإدارة الفيدرالية, عقب بحثها عما إذا كان الكرياتين هو من لعب دوراً في وفاة ثلاثة مصارعين وإصابة مستخدمين آخرين بنوبات خطرة , مؤكدة على وجوب مراجعة مستخدمي مثل تلك الأقراص للطبيب المشرف للكشف عن أية مشكلات صحية بشكل مبكر .
ويوصي الباحثون بضرورة توخي الحذر عند تعاطي مادة الكرياتين لفترة طويلة .. فقد أظهرت دراسة حديثة لجمعية أطباء الفريق الرياضي أن 85% منهم لا ينصحون بتناول هذه المادة حتى يتم إجراء مزيد من البحوث للكشف عن آثارها الصحية , لا سيما وأن أطول دراسة أجريت حتى الآن للتعرف على آثارها في الجسم دامت 51 يوماً فقط.موقع طرطوس