لا تخلو حياة أي منا من وجود العديد من العقبات والظروف السلبية، مما يحذو بالكثيرين إلى الوقوع ضحايا السلبية والتخلي عن الأحلام والطموحات، ولكي ترى الجانب المشرق في الحياة إليك هذه النصائح لتخطي مثل هذه الظروف:
• اعمل على رفع طاقتك، فالطاقة السلبية تقوم بسرقة طاقتك، وقد يكون الحلم ذهبياً مغرياً في مخيلتك، لكن البيئة المحيطة اليومية محبطة، عليك برفع طاقتك، عن طريق تطوير قدرتك على الانفصال عن الواقع المزعج والتركيز على تعزيز حماسك، تخلص مما يقض مضجعك، وتجنب التفكير في المعوقات واحتمالات الفشل، وصعوبات طريقك، وعوضاً عن ذلك ركز على ما يجب القيام به للحصول على ما تريد.
• اعمل على إيجاد يقينك، يعتبر التغلب على السلبية والتخاذل وغيرها من المشاعر الهدامة، لعبة يقين، عليك تذكر أن كلنا نملك الفرصة والخيار لتحقيق أحلامنا، لكن الغالبية تفشل كونها لم تؤمن كفاية بقدراتها ولم تصل ليقين بشأن جدوى وأهمية ما تسعى له، والأهم قدراتها، جد يقينك عن طريق التفكير بأنك قادر على تحسين حياتك رغم كل الظروف السلبية حولك، وسجل أبسط انتصاراتك ونجاحاتك واحتفي بها، وستجد مع الوقت أن الإيجابية أصبحت عادتك.
• انظر حولك واطلع على تجارب من تجاوز ظروفاً أقسى منك، عليك المواظبة على تذكير نفسك بتجارب ناجحة وملهمة لأشخاص عانوا ظروفاً أقسى منك بكثير، فكر على الدوام، بأن لا شيء مستحيل، وأن فرصك لازالت أفضل بكثير من آخرين عانوا أكثر بكثير، لكنهم نجحوا في النهاية.