لاشك أن تناول عصائر الفاكهة مفيد جداً للمحافظة على الصحة لاحتوائها على أنواع متعددة من العناصر الغذائية النافعة والمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض . إلا أن الإكثار منها قد يسبب بعض الأضرار . وتعتبر ثمار الأناناس من الفاكهة الطبيعية التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهاب والمضادة للأكسدة , حيث تحتوي على أنزيمات معينة تسهل هضم البروتينات كما تحتوي على نسبة كافية من فيتامين C وعنصر البوتاسيوم .موقع طرطوس
ومع ذلك , ينصح الباحثون في تقرير نشرته مجلة ” هيلثي آيدياز” الأمريكية في عددها الأخير بعدم الإكثار من تناول عصير الأناناس لأنه قد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة لاحتوائه على كميات كبيرة من السكر , كما قد يعرض اللثة للالتهاب والأسنان للتسوس .موقع طرطوس