يميل غالبية الأزواج إلى الخلود للنوم عادة بعد انتهاء عملية الجماع، ويكمن وراء هذه الظاهرة التي تزعج العديد من النساء العديد من الأسباب، وأهمها:
• عندما يصل الرجل إلى رعشته يقوم الدماغ بفرز هرمون البرولاكتين الذي يساعد على النوم والاسترخاء. فطبيعة القذف عند الرجل تتطلب مجهوداً جسدياً أكبر من المرأة لذا يحتاج الجسم بعده للراحة.
• قبل وأثناء رعشة الجماع يكتم الرجل أنفاسه، وهذا ما يقلل نسبة الأوكسجين الذي يصل إلى الدماغ الأمر يسبب إحساسا بالنعاس والشعور بالكسل والإرهاق، وقد يستمر هذا الإحساس حتى اليوم التالي.
• عندما ينتهي الرجل من العلاقة الحميمة يقوم الدماغ بإفراز هرمونات الأوكسيتوسين والسيروتونين وهما هرمونان يساعدان الجسم على الاسترخاء والنوم.