كيف أكون جميلة بعيدا عن المساحيق التجميلية ومستحضرات المكياج؟ سؤال ربما يخطر في بال الكثيرات اللواتي يفضلن الإطلالة بمظهر طبيعي جذاب، لكن، هل هذا الأمر ممكن؟ نقول نعم بكل بساطة في حال الالتز... اقرأ المزيد

يشكل قوام المرأة جزءاً كبيراً من جاذبيتها، لذلك تلجا شريحة كبيرة من النساء لعمليات التجميل في هذا الخصوص، و منها عمليات تكبير و شد الثديين، بينما هناك العديد من النصائح و الوصفات الطبيعية ال... اقرأ المزيد

صدقي أن زيت الزيتون يفعل العجائب لجمالك من كافة النواحي، البشرة، الشعر، والجسم، ويعالج جميع مشاكلها وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد وفيتامين هـ والكاروتين وحامض الأوليك والب... اقرأ المزيد

هل بدأت تعانين من تشقق شفاهك وخشونتها جراء برودة الطقس والهواء الجاف في فصل الشتاء؟ إذا ننصحك باستخدام هذه الوصفات المنزلية السهلة والرائعة للحصول على شفتين ناعمتين وعلاج تشققهما بسرعة لن تت... اقرأ المزيد

هل تأملتي صباحاً وجهك في المرآة وتأففتي من مظهر بشرتك الذابل والشاحب والمرهق وكأنك تبدين مريضة أو امرأة مسنّة في حين انك مضطرة إلى الخروج باكرا لعملك؟ إذا استخدمي هذه الماسكات الليلية من الو... اقرأ المزيد

البشرة النضرة لا يمكن الوصول اليها دون العناية بها بالطريقة الصحيحة، فليست المستحضرات وحدها قادرة على العناية ببشرتك، بل طرق العناية اليومية التي قد تغفل عنها العديد من السيدات، والتي قد تدم... اقرأ المزيد

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، لأن الإفرازات الدهنية التي تظهر عليها، تتسبب بالعديد من المشكلات من أبرزها حب الشباب، البثور، البقع، عدا عن اللمعان غير المستحب الذ... اقرأ المزيد

غالبًا ما تكون هناك علاقة بين حالة الجسد وبين الحالة النفسية لذلك يجب الانتباه إلى الإشارات التي يرسلها لنا جسدنا: – يُسبّب التوتّر خلال النهار أوجاعاً في الرأس، لذلك يجب أخذ قسطًا من... اقرأ المزيد

أوصت اختصاصية علم النفس الألمانية كاتارينا روديغر الوالدين بتهدئة الطفل ومحاولة تشتيت انتباهه عن الكوابيس، التي يتعرض لها أثناء نومه، معللة ذلك بأن تفسير الكوابيس سوياً يجعلها تعلق بذهن الطف... اقرأ المزيد

يصعب العثور على شخص لا يحب البطيخ الأحمر الشهي، حيث يشعر الكثيرون بالغبن مع نهاية موسم الصيف حيث تتوافر هذه الفاكهة. لكن الحزن لم يعد له مبرر بعد اليوم فهناك طريقة يمكنها أن تحفظ حبات البطيخ... اقرأ المزيد