لا يحظى فقدان الشعر بالاهتمام الذي يستحقه لأنه لا يشير عادة إلى حالة كامنة خطيرة، ويمكن أن يعزا الأمر إلى مجموعة واسعة من الأسباب، ويحدد السبب ما إذا كان مؤقتا أم دائما. وتشمل الأشكال المؤقت... اقرأ المزيد

كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية، فائدة مواد غذائية، تساعد على تعزيز المناعة وتحسن الحالة الصحية. ووفقا لها، يعتبر الزنجبيل، افضل مساعد لمنظومة المنا... اقرأ المزيد

فوائد البطيخ الأصفريحتوي على الكثير من الفوائد الصحية لإحتوائه على الفيتامينات والنسبة العالية من الماء ومن هذه الفوائد:التخفيف من الحموضة للمعدة والتقليل من الحصى للكلى والمساعدة على تفتيته... اقرأ المزيد

ما هي أضرار القرنفل للحامل سؤال يراود عقل العديد من السيدات الحوامل، وذلك لان هذه الفترة تتطلب عناية فائقة سواء كانت عناية صحية او غذائية، وخصوصاً في الأشهر الأولى والأخيرة من الحمل. ونجد ان... اقرأ المزيد

تعد المرحلة الأولى من الحمل هي أهم مرحلة لدى المرأة ويكون لديها حساسية عالية وتحتاج أيضا إلى عناية من نوع خاص، وذلك الأمر يكون على المستوى الغذائي والصحي أيضاً، ولذلك يمكن أن تتناول الأعشاب... اقرأ المزيد

كشفت الدكتورة يلينا أكاراتشكوفا، أخصائية طب الأعصاب ورئيسة جمعية “الإجهاد تحت السيطرة” الدولية، كم يجب أن نثق بالأدوية المحفزة للدماغ وتحسين الذاكرة. وتشير الدكتورة، إلى أن العدي... اقرأ المزيد

يُعرف خل التفاح باستخدامه الشائع في السلطات والطهي، إلا أن خبراء الصحة كشفوا أيضا أنه يساعد في التخلص من الوزن الزائد. ويمكن أن يساعد خل التفاح في رحلة فقدان الوزن عند تناوله بشكل صحيح، وفي... اقرأ المزيد

كشف نتائج دراسة علمية أجراها خبراء التغذية، أن تناول الشوندر بصورة منتظمة ودورية، يساعد على استقرار مستوى ضغط الدم. ويفيد موقع Food News، بأن الخبراء يؤكدون على أن الشوندر “البنجر... اقرأ المزيد

مع إدراك العديد منا لمدى أهمية صحتنا أكثر من أي وقت مضى، هل يمكن أن يكون التنويم المغناطيسي هو الحل للتخلص من عادة إدمان التدخين؟. يأتي الإقلاع عن التدخين مع مجموعة من الفوائد، من إتاحة التن... اقرأ المزيد

أثبت علماء من ألمانيا، أن تناول كوب ماء اعتيادي على الريق يوميا مفيد جدا للجسم، لأنه يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن الزائد. أجرى العلماء الألمان دراسة في إحدى الجامعات ال... اقرأ المزيد