كما هو معروف بأن الغذاء الصحي اليومي يساعد على محاربة ومعالجة أمراض عديدة مثل أمراض القلب والشرايين وداء السكري وداء المفاصل ومشاكل الجهاز الهضمي وجميع أنواع السرطانات وغيرها من الأمراض . إض... اقرأ المزيد

على الرغم أن خلايا الدماغ ثابتة من حيث العدد لا تتغير مثل الخلايا الأخرى في الجسم، إلا أنه يمكن زيادة نشاطها وتحفيزها ، وذلك من خلال الأغذية التي يمكن أن يتناولها الإنسان، حيث إن هناك أغذية... اقرأ المزيد

اثبت العلماء ان الأواني المصنوعة من مركبات كيميائية لها تأثير سلبي كبير في دماغ الإنسان مسببة فرط النشاط.   اجرى العلماء من جامعة كالغاري الكندية اختباراتهم على أسماك الزرد لأن جيناتها... اقرأ المزيد

اكتشف العلماء أن الدماغ قادر على إنشاء طرق جديدة في الجهاز العصبي لإعادة الشعور بالخوف الذي حصل سابقا.   ويفرض الخوف على الحيوانات الهروب من مناطق الخطر، لتزداد فرصتها في البقاء على قيد... اقرأ المزيد

توصلت دراسة نشرتها مجلة الجمعية الطبية الأمريكية إلى أن جرعة يومية من فيتامين “هـ” يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الخرف. وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أعرا... اقرأ المزيد

يقول خبراء من جامعة أدنبرة إن ممارسة الرياضة في السبعينات قد توقف حدوث تقلص للمخ وتمنع ظهور علامات الشيخوخة المرتبطة بالخرف. وأظهرت عمليات فحص 638 شخصا بعد سن التقاعد أن هؤلاء الذين كان لديه... اقرأ المزيد

على كل من يسعى إلى تجنب المعاناة من الأمراض العصبية في شيخوخته، ويرغب في الحفاظ على حدة عقله، تناول زيت السمك الغني بـ “أوميغا – 3”.ينصح الأطباء بتناول زيت السمك الغني بالأحماض ا... اقرأ المزيد

أثبتت الدراسة التي استغرقت عشر سنوات أن حل الكلمات المتقاطعة وفك الأحاجي والالغاز تتمتع بمفعول شبيه بتصغير عمر المسن بمقدار 10 سنوات. كما بإمكانها إبطاء تطور الخرف. وقد ساعد تمرين الدماغ بهذ... اقرأ المزيد