الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون تحدياً في بعض الأحيان، خصوصاً في الأيام الأولى، ولكن من المهم أن تتذكري أنك لست وحدك، وأن هناك العديد من المصادر الداعمة لك. فبينما تواجه العديد من النساء واحدا... اقرأ المزيد

تعتمد الرضاعة الطبيعية Breast feeding على العرض والطلب، فكلما زاد إرضاعك لطفلك طبيعيًا أو ضخ حليب الثدي بينما تكونين بعيدة عنه، ازداد الحليب الذي ينتجه ثديُكِ. ومن المفيد جدا لكِ اتباع النصا... اقرأ المزيد

تتعدد فوائد الرضاعة الطبيعية، ولها تأثيراتها الإيجابية على الصحة الجسدية والنفسية للأم والطفل، كما أنها تدعم بناء الرابطة بين الأم ووليدها. الفوائد التي تعود على الأطفال الرضع تعود الفوائد ا... اقرأ المزيد

تعتبر تغذية الأطفال حديثي الولادة التزاماً على مدار الساعة، كما أنها فرصة لبدء تكوين ترابط مع العضو الجديد في أسرتك. ضعي هذه النصائح الخاصة بتغذية الأطفال حديثي الولادة في اعتبارك. 1–... اقرأ المزيد

هل لبنك كاف لتغذية طفلك؟ متى يجب أن تضيفي مكونات غذائية أخرى؟ وكيف يمكنك فعل ذلك؟ هذه نماذج لأسئلة كثيرة تدور بين الأمهات، وقد لا يجدن لها إجابة شافية. * ما هي مكملات فيتامين د للرضع؟ الرضاع... اقرأ المزيد

خلق الله الإنسان فأحسن خلقه وكرمه على سائر المخلوقات ومن نعم الله العظيمة على خلقه أن اودع فيه غذاءً لبني جنسه لم ولن يستطيع الإنسان على مر العصور مضاهاته أو حتى الاقتراب من صفاته وعناصره ال... اقرأ المزيد

العض لا التسنين وراء ارتفاع درجة حرارة الطفل التسنين بريء من إصابة الرضيع بالحمى وارتفاع درجة حرارته. هكذا أثبتت الدراسات بعدما كان شائعاً بين الأمهات أن بدء التسنين وراء ارتفاع درجة حرارة ا... اقرأ المزيد

أثبتت الأبحاث أن هناك فوائد عدة للرضاعة الطبيعية وهي تعود بالفائدة العظيمة على الأم والطفل معا، كما وجدت دراسة حديثة في هذا المجال أن الرضاعة الطبيعية تساعد على تطوير دماغ الطفل. وقد تمكن ال... اقرأ المزيد

تحتاج الأم المرضعة لعناية وتغذية خاصة لتستطيع تقديم الأفضل لطفلها الذي يستمد كل قوته ونموه والعناصر الغذائية اللازمة لجسمه من حليب الأم. حيث تقع هذه المهمة على عاتق الأم لابد أن تهتم بغذائها... اقرأ المزيد

اتضح للعلماء أن طول فترة إرضاع الأم لطفلها تؤثر إيجابيا في مستوى ذكائه، حيث تبين انه كلما طالت هذه المدة، ازداد مستوى ذكاء الطفل أكثر (IQ). توصل علماء الجامعة الفيدرالية في البرازيل الى هذا... اقرأ المزيد

ليس هناك غذاء أفضل للطفل من حليب الأم، لذا من الضروري أن يتناول الطفل الكمية المناسبة والكافية له خلال أو عامين من عمره، كما يجب التنويه إلى ضرورة إعطاء الطفل للحليب بالطريقة الصحيحة، ومن أف... اقرأ المزيد

1- ضعي طفلك على حجرك أو سطح أفقي آخر، بحيث يكون بطنه إلى أسفل، ثم أديري رأسه إلى أحد الجانبين (وتأكدي من أنه مستند)، وربتي بخفة على ظهره أو دلكيه براحة يديك. 2- إرفعي طفلك عاليآ على كتفك، وإ... اقرأ المزيد