كشفت الدكتورة تامارا برونتسيفا، خبيرة التغذية في المركز الاستشاري والتشخيصي “التغذية الصحية والرياضية” في FIC Nutrition and Biotechnology، المواد الغذائية التي تسرع الشيخوخة. وأش... اقرأ المزيد

كثر الحديث عن الأوميجا 3 وهو أحد المركبات الطبيعية الموجودة داخل الأطعمة، حيث يعد مادة ساحرة لها فوائد لا حصر لها للصحة العامة فهو يقلل الكوليسترول الضار ويحفز الجسم على إنتاج كوليسترول نافع... اقرأ المزيد

عندما تنظرين في المرآة ، فإن ما ترينه فيها هو نتاج ما قمت به وما تناولته في الفترة الماضية، فكل تلك البقع الداكنة، والانتفاخ تحت العين أو حتى التجاعيد ليست كلها عوامل ناتجة عن التقدم في السن... اقرأ المزيد

يلاحق الموت والشيخوخة كل الكائنات الحية، إلا أن بعضها يعيش طويلا، فيما تموت أنواع أخرى من الحيوانات بعد حياة قصيرة. ويعتقد علماء الأحياء أن حلول الموت يتعلق بعدد دقات القلب. ومن الواضح أن قل... اقرأ المزيد

تتميز العديد من الأطعمة بالقدرة على مدنا بالطاقة وتجدد خلايا الجسم وتجعلنا أكثر حيوية ونشاطًا، وهناك على النقيض بعض الأطعمة تتسبب في ظهور أعراض التقدم. وذكر موقع “فرويندين” الألم... اقرأ المزيد

حصل علماء من جامعة موسكو الحكومية مع الباحثين في جامعة ستوكهولم على مادة من شأنها أن تُبطئ الشيخوخة. وجاء في بيان صحفي صدر عن الجامعتين أن علماء الأحياء قد استخدموا الفئران المعدلة وراثيا في... اقرأ المزيد

تثبت دراسات أخيرة لعلماء بينهم عدد من الحائزين جوائز نوبل أن الإجهاد قد يصبح من العوامل المساعدة في وقف عملية الشيخوخة الأمر الذي تحاول البشرية تحقيقه منذ زمن طويل. بالطبع لا يدور الحديث حول... اقرأ المزيد

تفقد النساء المسنات اللواتي يؤدين نمطا مستقرا من الحياة 8 سنوات من عمرهن. توصل إلى هذا الاستنتاج العلماء من كلية الطب في جامعة كاليفورنيا بسان دييغو. وقد نشرت مجلة ” American Journal o... اقرأ المزيد

أعلن العلماء الأمريكيون أن الشيخوخة تُدرك البشر في سن 39 عاما، وقال موقع “Magicforum” الإلكتروني إن القدرات المعرفية والعقلية تبدأ تتلاشى مع بلوغ السن المذكورة. كما يبدأ الإنسان... اقرأ المزيد

يعتبر مزيج العسل والقرفة من المشروبات المثالية للحصول على جسم رشيق وصحة خالية من الأمراض، وصف من قبل العلماء منذ مئات السنين بـ “الخليط السحري”، لما له من أثار سحرية على الصحية.... اقرأ المزيد