نصائح غذائية للحامل
دائماً وأبداً نشجع وننصح كل حمل بالاعتماد على الغذاء الصحي المتوازن لتؤمن الاحتياطات الضرورية لنمو الرحم. لنمو الجنين. والمشيمة والثديين. والزيادة في الكتلة الدموية في الجسم ككل. هنا نؤكد عل... اقرأ المزيد
بشرتك جميلة وأنت حامل
بشرة المرأة الحامل وكذلك جلدها يمكن اعتبارهما بمثابة المعيار الذي تقيس به المرأة ما يحدث لها من تغيرات نتيجة الحمل وفى حين آن المرأة العادية تبذل الكثير من الجهد لكي تبدو دائما مشرقة ونضرة ف... اقرأ المزيد
يعتبر تطبيق Pregnancy + التطبيق الأول على مستوى العالم في مجال تطبيقات الحمل، بحسب وصف متجر «أبل» له. ويقدم التطبيق الذي يستخدمه نحو سبعة ملايين شخص حول العالم صوراً واضحة وتفاعلية لكل أسبوع... اقرأ المزيد
مع حلول دخول شهر رمضان الكريم يتبادر الى أذهان الكثير من النساء الحوامل أسئلة عدّة تتعلق بالصوم خلال فترة الحمل وامكانية تحقيق هذه الفريضة الدينية دون التعرض لمشاكل أو اضطرابات صحية. وفي ه... اقرأ المزيد
كثير من النساء يستخدمن خلال فترة الحمل مسكنات للآلام، فما مدى تأثير ذلك على الأجنة؟ وهل يمكن أن تؤدي الآثار الجانبية للأدوية إلى حدوث تشوهات خطيرة؟ فقد بينت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة... اقرأ المزيد
توصل علماء من السويد في بحثهم الأخير إلى النتيجة أن النساء اللواتي يعانين من الغثيان الشديد صباحا يلدن، على الأغلب، بناتا. درس الباحثون 1.65 مليون حالة حمل واتضح لهم أن نساء يتصفن بمستوى تثق... اقرأ المزيد
قد تشعر المرأة أحيانًا ببعض القلق حول الخضوع لفحص بالموجات فوق الصوتية أو ما يعرف أيضًا بالسونار بسبب كثرة الأقاويل حول احتمال تأثير الذبذبات على نمو الجنين. فهل تعتبر هذه الأقاويل صحيحة أم... اقرأ المزيد
قررت السلطات في العاصمة الصينية بكين تمديد الإجازة التي يحصل عليها الآباء والأمهات عند استقبال مولود جديد في أحدث مسعى منها على ما يبدو لتشجيع الأسر على الإنجاب. وكانت الصين في الماضي تتبع س... اقرأ المزيد
وجدت أبحاث جديدة أن النساء اللاتي تستهلكن كمية كبيرة من الكافيين خلال الفترات الحساسة من تطور الجنين قد تتعرضن لخطر الإجهاض أكثر من غيرهن. فقد قام باحثون من “المعاهد الصحية الوطنية الأ... اقرأ المزيد
فوائد زيت البقدونس كثيرة، فهذا الزيت ليس مجرد زيت عادي، يستخدم في علاج الكثير من الأمراض ويخفض ضغط الدم، فهو يستمد من نبات البقدونس، وغالبا ما يستخدم في عالم الطهي، والإيطالي بشكل خاص. يشفي... اقرأ المزيد
نصح العلماء النساء الحوامل بعدم الإفراط في تناول السمك خلال فترة الحمل لأنه سيسبب زيادة الوزن لدى أطفالهن في المستقبل. بينت هذه النتائج الدراسة العلمية التي أجراها علماء من جامعة كريت اليونا... اقرأ المزيد
يحتاج الحمل في كل مراحله عناية خاصة وطريقة تغذية صحية لضمان حمل سليم وهناك العديد من العناصر الغذائية لتي يجب أن تحصل عليها المرأة الحامل والتي يشرحها د/ وائل البنا استشاري النسا والتوليد وط... اقرأ المزيد