أثبت النشاط البدني في الكثير من الدراسات , أنه ذو فوائد صحية كبيرة لأنواع متعددة من الأمراض ومنها سرطان المبيض !! . فقد لاحظ الباحثون في الدراسة التي نشرتها مجلة (النسائية والتوليد) مؤخراً ,... اقرأ المزيد
أظهرت دراسة علمية أجريت حديثا , أن السيدات اللاتي يسكن في المرتفعات والمناطق العالية يعانين من الشيخوخة بصورة أسرع من غيرهن . واكتشف الباحثون وجود تراكيز منخفضة من الهرمونات الضرورية للمحافظ... اقرأ المزيد
إن كنت سيدة تمارس الرياضة بانتظام واجتهاد . وتحديداً النوع الذي يتطلب الصبر وطول النفس والمجهود. حتى ولو لم تكن كثيفة، لا حاجة للتخفيف من الكتلة الدهنية لديك لخسارة الوزن أو الحفاظ على الرشا... اقرأ المزيد
نصح الأطباء السيدات بتناول أقراص الكالسيوم والفيتامين “د” لحماية عظامهم ضد الترقق، لكن الباحثين توصلوا حديثا إلى ان الكالسيوم له منافع أخرى تساعد المرأة في الحفاظ على رشاقتها بعد... اقرأ المزيد
كشف باحثون أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة في الخمسينات من العمر لديهم خطر أكبر بنسبة 31% للإصابة بالخرف. ويعتقد الباحثون أن الخطر الأكبر للإصابة بالخرف الناتج عن السمنة، يؤثر على النساء ا... اقرأ المزيد
صعقت مصممة أزياء تايوانية (43 عاما)، ملايين الناس على مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك حينما بدأت بنشر صورها الشخصية التي تظهر فيها وكأنها فتاة بعمر 18 عاما. وتعد التايوانية، لور هسو، ظاهرة بشر... اقرأ المزيد
السؤال: السلام عليكم.. أريد أن أعرف ما هو سبب الحكة في المناطق التناسلية لأنني أعاني منها كثيرا، رغم أنني أخذت الدواء، فما الحل؟ جزاكم الله خيرا الأخت العزيزة الحكة في المناطق التناسلية لها... اقرأ المزيد
حلل علماء أمريكيون نتائج مجموعة دراسات علمية دولية حول أسباب الاكتئاب والأرق والقلق لدى النساء. ويقول فريق الباحثين من عيادات أمين الأمريكية تحت إشراف الطبيب النفسي دانييل أمين، إن السبب في... اقرأ المزيد
إذا كنت تخشين من تناول المسكنات والعقاقير لتخفيف آلام الدورة الشهرية، وفي الوقت نفسه لا تستطيعين تحملها، نقدم إليك خلطات طبيعية تساعدك على تخفيف الألم، وأهمها: البابونج، يساعد على تسكين الأل... اقرأ المزيد
الحمل والأنجاب من اجمل اللحظات التي يمر بها الزوجان في حياتهما الزوجية، حيث يعتبر الإنجاب ثمرة الحب الذي يجمعهما. إلاّ أن الكثير من الأزواج يصطدمون بواقع تأخر الحمل ويلجؤون لاستخدام طرق ووسا... اقرأ المزيد
هنالك الكثير من المعتقدات التي ارتبطت بموضوع الخصوبة لدى المرأة؛ هل يمكن أن يحدث الحمل أثناء فترة الرضاعة؟ ماذا عن استخدام حبوب منع الحمل، والدورة الشهرية وغيرها من المواضيع؟ هل من المفترض أ... اقرأ المزيد
تتنوع آلام الدورة الشهرية، فمنها ما يحدث أثناء االطمث أو قبله ومنها ما يحصل في منتصف الدورة تقريباً أي أثناء نزول البويضة من أحد المبايض،وتصيب آلام الدورة الشهرية عموماً حوالي 80% من النساء... اقرأ المزيد
ستة علامات تدلّ على أنه ليس مهموماً بالعمل بل يُفكّر في امرأة أخرى العلاقة الجنسية قبل الزواج ألمانيا تنتقد حظر احتفالات أعياد الميلاد بمدرسة في تركيا تايلند وإندونيسيا تحاولان تهدئة “حرب الفيلة” مع البشر كيف تهتمين بنفسك وجنينك خلال فترة الحمل؟ دقات “بيغ بن” تتوقف لأول مرة بعد 157عاما العثور في غزة على آثار تعود للعصر البيزنطي بعد 3 سنوات.. الطبيعة تعيد لرجل ألماني شيئا عزيزا فقده بإمكان النساء تحديد الرجل الوفي من الخائن عن طريق إصبع البنصر