مثلما العين تعتبر نافذة لما يدور بداخلك أو يشغل بالك، فإن يدك هي نافذتك الصحية التي قد تطلعك وتنذرك من عدة مشاكل صحية تهدد جسمك. فمن الحكمة أن تولي اهتماماً لأية تغيرات ظاهرية تطرأ على يديك،... اقرأ المزيد
قد لا يكون إحساس الحكة شعورا لطيفا بالنسبة للبشر، إلا أنه يعد آلية وقائية شديدة الأهمية عند الحيوانات. وغالبا ما يعاني الأشخاص المصابين بأمراض الجلد والكبد، من الحكة المزمنة التي ما تزال مشك... اقرأ المزيد
تبدأ فوائد الرمان من بذوره حيث يمكن استخدام بذور الرمان وإضافتها للعديد من الأطباق والسلطات أو استخدامها كعصير خفيف أو مركز والذي يتم استخدامه في العديد من أطباق حوض البحر المتوسط، ولطالما ت... اقرأ المزيد
يساعد وجود المكسرات في النظام الغذائي على زيادة نسبة الكولسترول “الجيد” (HDL) بالدم وتطوير وظيفته الخاصة بتطهير جسم الإنسان. أكدت الدراسات السابقة أن استهلاك اللوز بشكل منتظم يسا... اقرأ المزيد
طور الباحثون تقنية جديدة تستخدم الهواتف الذكية لإجراء الفحوصات الطبية وتحليل عينات البول والدم واللعاب بنتائج موثوقة، كتلك التي تعطيها المعدات عالية التكلفة المستخدمة في العيادات. وتصل تكلفة... اقرأ المزيد
روائح الجسم الكريهة في الوقت الذي تسبب فيه الإحراج قد تكشف في الكثير من الأحيان اصابتك ببعض المشكلات الصحية وبعد ان أخبرناك في وقت سابق عن دلالات أنواع الروائح التي تنبعث من جسمك عن صحتك، أت... اقرأ المزيد
وجدت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Nutrition) أن تناول وجبة إفطار جيدة والتخلص من عادة تناول الطعام طوال الوقت يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن وعدم اكتساب المزيد منه. ت... اقرأ المزيد
كشف فريق من العلماء البريطانيين عن الارتباط بين حل الكلمات المتقاطعة وسلامة دماغ الإنسان. هذا وقام الباحثون باستجواب أكثر من 17 ألف شخص من الأصحاء، الذين زاد عمرهم على 50 عاما. كما طلبوا منه... اقرأ المزيد
إن الدهون الموجودة في تجويف البطن، “السمنة البطنية/الكرش”، هي أكبر المشاكل محل الاهتمام. فإذا كان لديك كثير من الدهون الزائدة حول محيط الخصر، حتى لو كان وزنك أقرب للمعدلات الطبيع... اقرأ المزيد
أكد باحثون أن المياه المعدنيّة الغنيّة بالكالسيوم، مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي، تمامًا كالحليب أو المكملات الغذائية. وأوضحت الباحثة تيريزا جروبنر من جامعة لايبنتس الألمانية، أن الخ... اقرأ المزيد
شرب المياه يومياً أمر بالغ في الأهمية، خصوصاً في فصل الصيف. غير أن إعادة ملئ قوارير المياه البلاستيكية حتى بعد غسلها، قد يؤدي لأمراض خطيرة، لما قد تحتويه من بكتيريا ومواد كيميائية خطيرة على... اقرأ المزيد
قام العلماء في مدينة زيلينوغراد الروسية بتصنيع مستشعرات غاز الأمونيا الحساسة من أنابيب النانو الكربونية. وقال الباحث في جامعة البحوث العلمية القومية في زيلينوغراد، إيفان بوبرينيتسكي، إنه... اقرأ المزيد
