توصل الباحثون في جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس الأمريكية ، إلى أول إثبات علمي يربط مرض هشاشة العظام بالشحوم والأغذية الدسمة . ووجد هؤلاء في أبحاثهم التي أجروها على الفئران ، أن الحيوانات التي... اقرأ المزيد
بعد مرض هشاشة العظام من الأمراض الشائعة التي تعاني منها أكثر من 300 مليون شخص في العالم وبخاصة السيدات وكبار السن . فمع تقدم العمر للمواطنين ، تصبح الوقاية أمراً حتمياً إزاء تلك المشكلة الصح... اقرأ المزيد
حذر باحث كندي من أن الكثير من الشبان والفتيات يعتقدون أن مرض ترقق أو هشاشة العظام لن يصيبهم لأنه «مرض العجائز» وبالتالي هم يحرمون بذلك أنفسهم من فرصة الحصول على العلاج في مرحلة مبكرة. وتبين... اقرأ المزيد
لحظة سهو. تعثر فسقوط ! وحبّذا لو يتوقف الأمر عند هذا الحدّ لدى الشخص المسنّ، لا بل غالباً ما يسبب كسوراً هامة وتحديداً في عنق عظمة الفخذ كونها الأكثر هشاشة في هذه السنّ. وحبّذا أيضاً لو يتوق... اقرأ المزيد
الكساح مرض غير معدٍ ناتج عن سوء التغذية من خلال نقص عنصري الكالسيوم و الفوسفور من جانب ، و فيتامين د من الجانب الآخر ، خصوصاً مع قلة تعرض الأطفال لضوء الشمس المباشر و تكرار الإصابة بالنزلات... اقرأ المزيد
إن بعض الدراسات الحديثة تشير إلى وجود علاقة عكسية بين اعوجاج الظهر وهشاشة العظام والتي هي نقص كتلة العظام (ضعف العظام)، أي كلما زادت زاوية الانحناء وشدته كلما نقصت كثافة العظم وقوته، وتقاس ك... اقرأ المزيد
كلما نزداد عمرًا كلما تقل صحة عظامنا , وبجانب ممارسة الرياضة التي تقوي العظام هناك بعض البهارات كالكركم تحسن بناء وإصلاح العظام بنسبة 7% كما أكدت دراسة نعرضها لكم. كشفت دراسة أشرف عليها باحث... اقرأ المزيد
الكالسيوم مادة أساسية وضرورية في الجسم ، أما مادة الكافيين فمضرة جداً ، ويحكى أن كمية الكافيين الموجودة في كوبين من القهوة تكفي لإصابة بعض الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من المعادن الأساس... اقرأ المزيد
أكدت دراسة أجراها علماء إسبان أن الجري المنتظم لمسافات طويلة يزيد من كثافة العظام ويمكن أن يحمي الإنسان من ترقق العظام مع التقدم في السن. فقد أجرى علماء من جامعة “كاميلو خوسيه ثيلا... اقرأ المزيد
تمكن فريق علماء من جامعة تورنتو الكندية من استعادة الهيكل الطبيعي للعظام المتخلخة باستخدام الخلايا الجذعية. فقد قام العلماء بحقن الفئران المصابة بمرض تخلخل العظام بالخلايا الجذعية المأخوذة م... اقرأ المزيد
تملك النساء المسنات اللواتي يشعرن بالرضى عن حياتهما، عظاما قوية ومتينة، ونادرا ما يتعرضن للإصابة بمرض هشاشة العظام. بينت نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة شرق فنلندا، أن عظام النساء المتفائل... اقرأ المزيد
