هل تعلمين أن طعامك قد يكون سبب إكتئابك أيضاً؟ فإلى جانب تأثيره على وزنكِ في حال الإفراط وصورة جسمكِ بشكل عام، تعرضكِ بعض أصناف الأطعمة لإختلال في هرمونات الجسم، ما يؤثر على مزاجكِ ويساهم في... اقرأ المزيد
هل أنت واحد من هؤلاء السائقين الذى يحب أن يلعب الروليت الروسي مع مؤشر خزان الوقود في سيارته؟ إذا كان الأمر كذلك، ربما قد تصبح وحيدا في الطريق بدون وقود. ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن حو... اقرأ المزيد
لربما مالكي هاتف جالكسي نوت 8 هم أوّل المستفيدين من ميزة اختصارات النوافذ المتعددة، والتي تتبلور هذه الميزة في دعم فتح أي اختصارين سواء إعدادات أو تطبيقات وفتحهما بنفس الوقت عبر اختصار يتم إ... اقرأ المزيد
تنتشر دائما بعض الأفكار المغلوطة التي تصبح فيما بعد ثابتة لدى الكثيرين بشكل كبير بل وتنتشر على مجال أوسع، ومن أبرز هذه الأشياء أن البطاطس تزيد الوزن وتراكم الدهون بالجسم ولا تصلح أثناء عمل ا... اقرأ المزيد
9 أرقام قياسية لازالت صامدة في زمن سطوة ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو على الرغم من كل الإنجازات والألقاب التي حققها كل من ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو خلال مسيرتهما الكروية لكن تظل هناك 9... اقرأ المزيد
أعلنت السلطات الإيطالية في الرابع من أيلول( سبتمبر) 2017، اعتقال أحد زعماء عصاب ألمافيا ويعرف بـ “ملك الكوكايين” في الأوروغواي، وهو من أبرز المطلوبين لديها، بعد أن بقي هاربا 23 ع... اقرأ المزيد
الشجار بين الزوجين طبيعي ولا بد منه في الكثير من الأوقات لأنه يقضي على الرتابة التي قد تسود العلاقة وبخاصة بعد مرور فترة طويلة على الزواج. تختلف أسباب الشجارات الزوجية بين عابرة وأخرى جدية و... اقرأ المزيد
دواء الكورتيزون هو هرمون الكورتيكوستيرويد، الذي يقوم بتقليل دفاعات الجسد الطبيعية عن طريق منع إفراز المواد التي تسبب الالتهاب ويقوم بتخفيف الأعراض المصاحبة له بتخفيف التورم وفرط الحساسية. وي... اقرأ المزيد
يُعد الفستق من أهم أنواع المكسرات ومن أكثرها فائدة نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل الفوسفور والكالسيوم. ويتواجد بكثرة في دول الشرق الأوسط وآسيا الوسطى ومن أشهر أنواعه الفست... اقرأ المزيد
يحتار الكثير من الأمهات بوضع الباذنجان الأسود أم الأبيض مع الوجبة الغذائية، إلا أن أغلبهن يفضلن الأسود، لأنه متوافر بكثرة بالأسواق، وندرة وجود الأبيض. وبحسب خبراء في التغذية، فإن هناك فروقات... اقرأ المزيد
مثلما العين تعتبر نافذة لما يدور بداخلك أو يشغل بالك، فإن يدك هي نافذتك الصحية التي قد تطلعك وتنذرك من عدة مشاكل صحية تهدد جسمك. فمن الحكمة أن تولي اهتماماً لأية تغيرات ظاهرية تطرأ على يديك،... اقرأ المزيد
إنها معادلة حسابية تَشَكّلت بعصي ملونة، وتطلب من المشاهدين حلها بتحريك عصا واحدة فقط من مكان لآخر؛ أما الأذكياء فلم يقدموا إجابة واحدة فقط؛ بل ثلاث إجابات. 0 + 4 = 4 أول طريقة للحل، بتحريك ا... اقرأ المزيد
