سنعرفك من خلال هذا المقال على طرق فعالة للتخلص من السموم المتراكمة  في الجسم والحصول على جسم صحي وسليم. إليك أربع مكونات سحرية ستخلص جسمك من السموم بشكل نهائي: الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخ... اقرأ المزيد

تتنوع آلام الدورة الشهرية، فمنها ما يحدث أثناء االطمث أو قبله ومنها ما يحصل في منتصف الدورة تقريباً أي أثناء نزول البويضة من أحد المبايض،وتصيب آلام الدورة الشهرية عموماً حوالي 80% من النساء... اقرأ المزيد

قد تصادفين الكثير من الأمور العجيبة خلال فترة حملك، من حساسية جلدية وتشنجات إلى غازات لا يمكن التحكم بها، ولكن تزايد دفق السوائل من المهبل تأتي في طليعة هذه الأمور. الحمل ونمو الجنين في الأس... اقرأ المزيد

حدد العلماء سبع مواد غذائية لا تخفض الرغبة الجنسية فقط، بل تقتلها، حيث يساهم تناولها في انخفاض مستوى التستوستيرون في الجسم، ما يؤدي إلى زوال الرغبة الجنسية. كما هو معروف تزود المواد الغذائية... اقرأ المزيد

هنالك العديد من التسميات لسن انقطاع الدورة الشهرية ومنها سن انقطاع الطمث، سن الأمان، سن الضهي، سن اليأس وسن الإياس. لكل من هذه الأسماء خلفيات طبية، لغوية وإجتماعية، ففي حين كان الاسم المستعم... اقرأ المزيد

رغم صغر حجمها وبساطة تكوينها، إلا أن الأظافر تعد جزءاً هاماً للغاية من جسم الإنسان، والتي تقوم بوظائف متعددة لا غنى عنها. وتتكون الأظافر من طبقات سميكة من مادة الكيراتين، وهي نفس البروتين ال... اقرأ المزيد

في بعض الأحيان، قد تلاحظين ظهور البقع الزرقاء على وجه طفلك وقد تختلف كثيرًا الأسباب التي تؤدي إلى ذلك. من الطبيعي أن تبحثي عن أبرز الطرق التي من شأنها أن تعالج هذه المشكلة. لذلك، سنساعدك الي... اقرأ المزيد

تعتبر مشكلة ارتفاع الحرارة عند الأطفال مع برودة الأطراف من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الصغار! لكن هل تعلمين ما هي الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى معاناة الطفل من هذه الأعراض؟ تابعينا في... اقرأ المزيد

القهوة من المشروبات المحببة لدى الكثير من شعوب العالم، وكل دولة لها طريقة معينة في إعدادها وتناولها، لكنها قد تكون مسببة لبعض الأمراض، وقد تكون العلاج الشافي من أمراض أخرى. إن القهوة تساعد ع... اقرأ المزيد

يعتقد عديدٌ من الأشخاص أن بإمكان فيتامين C أن يُشفي من الإنفلونزا وأنَ غذاء معين يُمكنُه الوقاية من نزلات البرد. ولكن هل هناك من دليلٍ علميّ لدعم هذا؟ هل يستطيع الفيتامين C أن يوقف نزلة البر... اقرأ المزيد

طور العلماء النظام الغذائي منخفض السكريات المتخمرة، للتغلب على أعراض القولون العصبي. وسنجيب هنا عن بعض الأسئلة التي قد تخطر ببالك حول هذا النظام. 1. هل يطبق النظام مدى الحياة؟ كما تلاحظ، فإن... اقرأ المزيد