أربع أطعمة “مفيدة” ولكنها تسرع الشيخوخة

هناك أغذية يروجها الإعلام كأطعمة مفيدة لصحة الإنسان، إلا أن الوثوق بالدعاية من هذا النوع أمر خطير جدا، لأن بعض الأغذية تحتوي في الواقع على مواد يسرع تناولها عملية الشيخوخة:

1 – منتجات القمح

2 – منتجات الذرة

3 – الحلويات

4 – منتجات الزيت النباتي

و ينصح المتخصصون بأخبار الأغذية، أن يقلل الإنسان من أكل هذه المنتجات، بل ومن الأفضل أن يبدلها بأطعمة أخرى، من أجل تمديد فترة الشباب.
وكالات